8

[2tv 생생정보]

 초저가의 비밀 

5000원 제육볶음 비빔밥 된장찌개 

<착한 밥집> 

4900원 햄버그스테이크 

<머그마린> 

생생현장 천원 가구 경매 

<인천 가구나들이> 

만원 장난감 <장난감을 찾아서>

2tv 생생정보 475회

[초저가의 비밀]

♦ 5000원 제육볶음&비빔밥&된장찌개 <착한 밥집>

세가지 메뉴 한상에 5천원 

주소 경북 구미시 선산읍 선산중앙로 103

2017.12.20 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

054-481-8434

* 소개된 메뉴 중, 제육볶음과 돼지 불고기는 

무한리필로 제공되지 않습니다. 

이용에 착오없으시길 바랍니다.

영업 시간

매일 11:00 - 22:00

[출처] kbs, 네이버

♦ 4900원 햄버그스테이크 <머그마린>

위치 부산 해운대구 마린시티2로 38 3층

2017.12.20 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

051-717-3707

[출처] kbs, 네이버

[생생현장]

♦ 천원 가구 경매 <인천 가구나들이>

인천광역시 중구 사동 13-4

032-773-7979

* 천원 가구 경매는 월 1회 진행, 경매 일정은 사이트에 공지됩니다.

http://cafe.naver.com/gagu1212

♦ 만원 장난감 <장난감을 찾아서>

인천광역시 연수구 송도동 83번지

032-831-4452

만원 장난감 행사는 내년 1월 말까지 진행됩니다.

[출처] kbs

pirin

[2tv 생생정보]

딱 하나 바꿨을 뿐인데 

고기 짬뽕 <미짬뽕> 

무제한 흑돼지 두루치기 

<남문식당> 

생생현장 수입식기 할인매장

 <모드니> 

극세사 이불 만원 행사

 <유진침구> 

[딱 하나 바꿨을 뿐인데]

※ 방송 직후 붐빌 수 있으니 

시간을 두고 방문하실 것을 권합니다.

♦ 고기 짬뽕 <미짬뽕>

일매출 320만원 

대박집을 만든 딱하나 콜라비 

주소 제주 제주시 구남로 12 / 064-722-0303

      제주 제주시 제원1길 23 / 064-747-8282

2017.12.20 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

*매주 월요일은 휴무입니다.

매일 11:00 - 21:30 

7,000원

대표짬뽕

10,000원

대표탕수육

4,000원

짜장면

[출처] kbs, 네이버

♦ 무제한 흑돼지 두루치기 <남문식당>

매출을 약 4배 올려준 딱하나 

귤 을 넣은 양념장 

위치 제주 서귀포시 표선면 성읍정의현로 22번길 14

2017.12.20 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

064-787-2432

*일요일은 오후 5시까지 영업합니다.

매일 09:00 - 21:00

52000원

흑돼지생오겹 세트 (2인)

40000원

흑돼지반반 세트 (2인)

40000원

흑돼지 주물럭 세트 (2인) - 무한리필

9000원

흑돼지 주물럭 정식 (1인) - 무한리필

19000원

흑돼지생오겹살(200g)

[출처] kbs, 네이버

[생생현장]

♦ 수입식기 할인매장 <모드니>

경기도 고양시 일산동구 장항동 561-15

031-905-1263

♦ 극세사 이불 만원 행사 <유진침구>

경기도 하남시 천현동 13-25

031-793-2593

* 극세사 이불 만원 행사는 내년 1월 말까지 

매주 토요일 오후 1시 ~ 2시에 진행됩니다.

[출처] kbs

pirin

[나는 몸신이다]

 내 몸의 암살자 만성염증 

만성 질환의 뿌리 

염증을 악화 시키는 음식

 155회 미리보기

나는 몸신이다 155회 미리보기

쌓이면 독 된다! 만성염증 유발자들

가정의학과 전문의 김유일  

▽ 나는 몸신이다 만성염증 만성 염증 유발자 자가 면역 질환 

루푸스 염증을 유발하는 식품 줄이는 식품 노니 효능 주의

 하루 섭취 권장량 155회 링크▽

http://pirin888.tistory.com/350

'이것'이 내 몸에 퍼지면 암이 생긴다?! 

당뇨병, 고혈압, 심혈관계질환을 일으키는 

만성 질환의 뿌리! 

몸을 살리기도 하고, 죽이기도 하는 '이것'의 두 얼굴!! 

모든 질병의 위험 신호 '이것'을 주목하라~ 

'암, 치매, 만성질환 유발! 내 몸의 암살자 만성염증' 

염증을 악화 시키는 음식의 정체

# 염증의 두 얼굴! 착하거나 나쁘거나! 

# 쌓이면 독 된다! 만성염증 유발자들 

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 

매주 화요일 밤 9시 30분 방송

#나는몸신이다

#심혈관계질환

#채널에이

#건강비법

#건강관리

#만성질환

나는 몸신이다

[출처] 채널a

pirin

[2tv 생생정보]

 가격파괴 why 

국내산 돼지갈비 1인분 5500원

  양념고기 1인분 4000원

<금강산가든> 

황금레시피 동지팥죽 팥칼국수

<호남손팥칼국수> 

생생리포트 폐가전무상수거

2tv 생생정보 474회

[가격파괴 WHY]

◈ 금강산가든

(가격 : 국내산 돼지갈비 1인분 5500원, 

국내산 양념고기 1인분 4000원,

소갈비 1인분 6900원 )

주소 : 경북 김천시 부곡맛고을2길 26

2017.12.19 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

☎ 054-434-5547

영업 시간 : 오전 10시 ~ 오후 10시 / 연중무휴

※ 방송 직후 매장이 혼잡할 수 있으니

시간 여유를 두신 후 방문 부탁드립니다.

[출처] kbs, 네이버

[황금레시피]

◈ 호남손팥칼국수

(새알팥죽 8,000원 팥칼국수 8,000원 반반섞음 8,000원

(팥죽 & 팥칼국수 재료 소진 시 조기 마감))

▽ [2tv 생생정보]황금레시피 동지팥죽 팥칼국수 만드는 법 

새알심 팥물 서울 관악구<호남손팥칼국수> 비법  링크▽  

http://pirinee.tistory.com/188

주소 : 서울 관악구 봉천로 425

2017.12.19 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

☎ 02-872-2060

영업시간 : 오전 11시 30분 ~ 오후 8시 30분 / 매주 일요일 휴무

※ 방송 직후 매장이 혼잡할 수 있으니

시간 여유를 두신 후 방문 부탁드립니다.

[출처] kbs, 네이버

[생생리포트]

◈ 한국전자제품자원순환공제조합 (폐가전 무상 방문 수거)

주소 : 경기도 수원시 영통구 대학4로 17

☎ 1599-0903

◈ 부머스 (동네샵TV 빨리오 채널)

주소 : 경기도 성남시 분당구 판교로 253

☎ 1670-0825

[출처] kbs

pirin

[2tv 생생정보]

택시 맛객 

한방오리백숙 막국수

<오리와메밀> 

제철 숙성 모둠회 무한리필 

29000원<어부네횟집>

 내가 하면 된다 

<와우수선실>

2tv 생생정보 474회

[택시 맛객]

송년회 모임 맛집

◈ 오리와메밀

(가격 : 한방오리백숙 58,000원 (한 마리) /

 막국수 8,000원 / 메밀전병 10,000원))

주소 : 서울시 서대문구 충정로3가 190-5번지 1층

2017.12.19 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

☎ 02-362-1172

영업시간 : 오전 10시 ~ 오후 10시 / 연중무휴

(* 한방오리백숙은 1시간 전 사전 예약이 필요합니다.)

[출처] kbs, 네이버

◈ 어부네횟집

연말 회식에 딱 모둠회 무한리필

갈치속젓

(제철 숙성 모둠회 무한리필 29000원 (1인 / 2시간 제한))

주소 : 서울시 마포구 용강동 토정로 31길 23번지

      (용강동 114-20 마포리버웰 121동 1층)

2017.12.19 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

☎ 02-712-9773

영업시간 : 오후 5시 ~ 오후 11시 / 연중무휴

(* 문의가 많으므로 전화로 사전 예약 필요

/ 재료 소진 시 조기 마감될 수 있습니다.)

※ 방송 직후 매장이 혼잡할 수 있으니

시간 여유를 두신 후 방문 부탁드립니다.

[출처] kbs, 네이버

[내가 하면 된다]

◈ 와우수선실

패딩수선 20년 경력

주소 : 서울 노원구 노해로 507 와우쇼핑몰 2층

☎ 010-8450-8775

영업시간 오전 11시 ~ 오후 8시 / 매주 월요일 휴무

[출처] kbs

[생활의 달인]

2017 결산 은둔식달 BEST 

2017 올해의 달인 

짬뽕 탕수육의 달인<장순루>

 가방 수선<명품정> 

나무 도마<바우하우스 원목도마>

 평택 시래기 김밥<대중김밥> 등

2017년 결산

<몬스터크레인>

박광현 (男 / 42세)

성동구 마장동 마조로15-10

가방 수선의 달인 

<명품정>

남정현 (男 / 52세 / 경력35년)

주소 서울특별시 성동구 성수동 1가 656-3 105호

2017.12.18 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

전화번호 02-2284-0350

[출처] sbs, 네이버

나무 도마의 달인 

<바우하우스 원목도마>

권오출 (男/ 56세 / 경력 40년)

경기도 남양주시 진접읍 부평리 17-4

☎031-575-2477

골프채 피팅의 달인 

<이글골프 피팅>

김희영 (男 / 44세 / 경력 12년)

경기 성남시 분당구 율동 200-3

☎031-701-3903

숨어있는 맛의 달인 베스트

전국 3대 짬뽕의 달인 공주 고추짬뽕

짬뽕 탕수육의 달인

<장순루>

후진기 (男 / 63세/ 경력 48년)

위치 충남 공주시 계룡면 마방면 5-12

2017.12.18 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

☎041-857-5010

영업 시간 

매일 11:00 - 15:00

7000원

고추짬뽕

[출처] sbs, 네이버,pirin

 2017년 올해의 달인

평택 시래기 김밥 달인

<대중김밥>

경기 평택시 평택2로 102

2017.12.18 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

☎031-654-2003

매일 05:00 - 20:00

가격 

2,000원

시래기김밥

1,000원

소고기꼬마김밥

1,000원

오징어꼬마김밥

1,000원

고추꼬마김밥

3,000원

참치김밥

[출처] sbs, 네이버

<강동 재활용선별장>

서울시 강동구 고덕동 85번지

☎02-441-9561

[출처] sbs

[2tv 생생정보]

 맛있는 조연 

시금치 크림 파스타<도시낮>

 시금치 커리<델리인디아> 

생생리포트 한돈 

돈가스 무한리필<스위트앤카츠>

 <태흥한돈>

2tv 생생정보  473회

[맛있는 조연] - 시금치

◈ 새남해농협

경남 남해군 고현면 탑동로 40

055-863-2545~7

(노지 시금치는 12월부터 3월까지 수확•판매됩니다.)

◈ 도시낮 (시금치 크림 파스타)

위치 대구 중구 대봉로 194-33

2017.12.18 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

053-427-2507

※ 영업시간 : 낮 12시 ~ 오후 9시 (매주 월요일 휴무)

(오후 4시 ~ 오후 5시 브레이크 타임입니다.)

※ 가격 정보 : 시금치 크림 파스타 15,000원.

[출처] kbs, 네이버

◈ 델리인디아 (인도 전문점 맛집)

주소 서울 마포구 독막로9길 8 2층

2017.12.18 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

02-2631-2109

※ 영업시간 : 오전 11시 ~ 밤 12시 (연중 무휴)

※ 가격정보 : 시금치 커리 10,500원.

(시금치 커리는 샐러드, 사모사, 탄두리 등 

세트 메뉴로도 있습니다.)

[출처] kbs, 네이버

[생생리포트]

▶ 한돈자조금관리위원회

- 주소 : 서울특별시 서초구 서초중앙로6길 9 제2축산회관 1층

- 문의 : 02-6486-2901

http://www.porkboard.or.kr/

▶ 스위트앤카츠

돈가스 무한 리필 뷔페

- 주소 : 서울 광진구 광나루로17길 14

2017.12.18 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

- 문의 : 02-467-0053

https://sweetngatz.modoo.at/

매일 11:00 - 22:00

7,500원

평일런치무한리필뷔페

8,900원

평일디너,주말무한리필뷔페

5,900원

초등학생

4,900원

24개월~미취학

[출처] kbs, 네이버

▶ 태흥한돈

- 주소 : 전라북도 익산시 오산면 평동로 370

- 문의 : 063-853-8007

http://thhandon.com/shop/main/index.php

[출처] kbs

[2tv 생생정보]

문전성시의 비밀 

회 케이크<동해회참가자미> 

그림 롤케이크<앨리롤하우스> 

고고고 여행 충청남도 부여군 

백제문화단지 백제기와문화관 

낙화암 구드래 나루터 고란사 궁남지

2tv 생생정보  473회

[문전성시의 비밀]

*회 케이크

<동해회참가자미>

주소 : 대구광역시 수성구 들안로 44

2017.12.18 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

전화번호 : 053-765-2009

영업시간 : 평일 11:00 - 01:00

메뉴 : 회케이크 돔형 70,000원 / 하트&원형 80,000원 /

 사각형 90,000원

[출처] kbs, 네이버

*그림 롤케이크

<앨리롤하우스>

위치 : 대구광역시 중구 달성공원로10길 28-5

2017.12.18 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

전화번호 : 053-213-0888

영업시간 : 평일 09:00 - 18:00 / 토요일 09:00 - 18:00 / 일요일 휴무

메뉴 : 이미지 롤케이크 풀 35,000원 / 하프 18,500원

[출처] kbs, 네이버

[고고고 여행]- 충청남도 부여군

◈ 백제문화단지

충남 부여군 규암면 백제문로 374

041-635-7740

※ 입장료 : 어른 4,000원

청소년, 군경 3,000원

어린이 2,000원

◈ 백제기와문화관 (연꽃 수막새 그릇 만들기, 전돌 만들기)

충남 부여군 장암면 의자로 1059

041-830-6860

※ 체험비 : 연꽃 수막새 그릇 (10,000원)

전돌 만들기 무료 (기와문화관 장식으로 사용)

◈ 연꽃이야기 (연잎밥 정식)

충남 부여군 부여읍 성왕로 22

041-833-3336

※ 영업시간 : 매일 11:30 - 21:00

※ 가격 : 백련정식 (연잎밥 정식) 18,000원

◈ 낙화암

충남 부여군 부여읍 쌍북리

◈ 구드래 나루터 (황포돛배, 고란사~구드래)

충남 부여군 부여읍 나루터로 72

041-835-4689

※ 가격 : (성인)

왕복 6,000원

편도 4,000원

(소아)

왕복 3,000원

편도 2,200원

※ 강이 얼면 운행이 중단될 수도 있으니

 반드시 사전연락을 해주시기 바랍니다.

◈ 고란사

충남 부여군 부여읍 부소로 1-25

041-835-2062

◈ 궁남지

충남 부여군 부여읍 궁남로 52

041-830-2330

[출처] kbs

의외로 쉬운 

모과손질법과 

모과청만들기

#감기에좋은음식

#램블부부레시피

#간단초보요리

#모과청만들기

#간단한요리

♥감기에 좋은 음식 모과 손질법과 모과청 만들기 

향긋한 월동준비 스타뚜~ 제철 맞은 모과로 만든 모과청 어떠세요? 

지금부터 만들어 숙성시켜 놓으면 겨울철 감기약 걱정 없어요!

 모과 세척부터 손질법, 모과청까지 만들기 쉽고 

간단한 램블레시피 함께 해요. ^^ 

♥요리재료(1kg) 

모과2개(770g), 설탕 770g, 베이킹소다 1T, 굵은소금 1/2T 

♥만드는법 

① 베이킹 소다로 한번, 소금으로 모과 깨끗이 씻기 

② 가로방향으로 칼집을 넣고 탁탁 두들겨 모과 잘라 씨 제거하기 

Tip. 동영상을 보시면 이해가 쉬워요! 

③ 모과 채썰어 설탕에 버무리기 

④ 끓인 물에 유리병 넣고 데치듯 헹궈 물기 마르면 

③을 차곡차곡 넣고 랩핑해 뚜겅 닫기 

Tip. 동영상을 보시면 이해가 쉬워요! 

⑤ 100일간 숙성시킨뒤 모과차로 즐기세요~^^ 

♥채널을 구독해주세요~ 쉽고 맛있는 레시피가 찾아갑니다!

[퍼옴] 네이버

[알토란]

  겨울 자연 밥상 

만능 유자양념 

시금치 된장국 시금치달걀찜 

시래기 등갈비찜 무생채무침 

 157회 미리보기

알토란 157회 미리보기

따라 하고 싶은 한 끼 ‘알토란’

약되는 ‘겨울 자연 밥상’

▽알토란 겨울 자연 밥상 만능 유자양념 만드는 법 

8분 삼겹살조림 유자청 귤 파채 양념

 임성근 조리기능장 157회 링크▽

http://pirin888.tistory.com/344

▽ 알토란 겨울 자연 밥상 바지락 시금치 된장국 만드는 법

 시금치 달걀찜 김하진 요리연구가 157회 링크▽

http://pirinee.tistory.com/186

▽ 알토란 겨울 자연 밥상 유현수 미슐랭 스타 셰프 

시래기 등갈비 찜 만드는 법 연근 무생채 무침 157회 링크▽

http://timeblog.tistory.com/296

임성근 조리기능장

“올 겨울, 유자만 있으면 감기 걱정 없다?”

제철을 맞아 영양 가득한 <유자>를 활용해

집에서 누구나 쉽게 만드는 <만능 유자양념>

찜 조림 등 모든 요리에 활용 가능 만능 양념 

김하진 요리연구가

“겨울 시금치! 이렇게 먹어야 약(藥) 된다?”

겨울철 온몸을 녹여주는 <시금치 된장국>부터

남녀노소 누구나 좋아하는 <시금치 달걀찜> 까지

유현수 셰프

겨울 자연 밥상! <시래기 등갈비찜> 비법과

쉽지만 차원이 다른 <무생채무침> 만드는 법

2017년 12월 17일 일요일 밤 11시

<약(藥) 되는 ‘겨울 자연 밥상’>에서 공개됩니다

알토란

출처 mbn