[엄지의 제왕]

 건강검진 받은 후

 기력회복 해줄 엄지의 밥상 

공복 후 

기력 회목에 안성맞춤 

속편한 치킨수프 만드는 법 

 효능 주의 




엄지의 제왕 317회


건강검진 받은 후 

기력회복 해줄 엄지의 밥상 


박미경 한의사 


공복 후 기력 회목에 안성맞춤 

속편한 치킨수프 


닭고기 효능 

허약해진 몸을 보하는 

자양강장 효과 탁월 

육질의 근섬유가 가늘고 연해 소화 흡수 탁월 

길었던 공복 힘들었던 내시경 검사 후 

먹기 좋은 식품 


닭고기와 궁합 좋은 황기 

기를 보하는 재료   

식은 땀, 어지럼증, 만사가 귀찮은 기허 증상 완화 



속편한 치킨수프 만드는 법 만들기  


재료 

물 500ml,우유 200ml,닭다리 2개,소금 1/2티스푼,

 후추 1티스푼, 황기 5g,데친 브로콜리 60g



푹 끓여 육수를 내줍니다. 






 

속편한 치킨수프 섭취시 주의 

따듯한 성질의 수프 

열이 난다던지 발열성 질환이 있는 사람은 주의 필요 


[출처] mbn



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