[천기누설]
신 동의보감
심혈관 질환 특효
새꼬막 해감 노하우 삶는 법
심혈관 건강 협심증
새꼬막 비빔밥
새꼬막탕 효능
천기누설 345회
▽천기누설 암 정복 프로젝트 최고의 항암 식재료
위암 완화 신용례 씨 땅콩호박전 땅콩 호박죽
땅콩호박 김치 박미경 한의사 간 건강 대파 나물
대파국 만드는 법 레시피 345회 링크▽
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▶ 신(新) 동의보감 – 꼬막
망망대해 속에 숨은 식재료 그정체는?
입맛 살리고 건강지키는 겨울 별미 꼬막
심혈관 질환에 특효약인 제철 식재료
꼬막 효능
양질의 단백질, 각종 아미노산, 철불,
헤모글라빈 등 풍부
심혈관 질환의 원인 혈괴 제거
혈중 콜레스테롤 농도를 낮추고
혈액순환 도움
중성지방 염증 수치 낮춰줌
심혈관 질환 예방 완화
심혈관 건강을 위한 최적의 꼬막은? 새꼬막
새꼬막 효능
혈액 생성 혈관 튼튼 비타민b12 성분 함유
심혈관에 좋은 성분이 꼬막 중 가장 풍부
꼬막 요리 달인의 새꼬막 해감 노하우
20분만에 비법 병뚜껑 -철성분이 해감에 도움
비린 맛 잡고 식감은 살리는 새꼬막 삶는 법
비법 무
육즙이 빠져나오므로 바로 물을 버려준다
새꼬막으로 심혈관 건강을 되찾은 주인공
[꼬막으로 협심증에 도움을 받은 김지영 씨]
심혈관 건강 맞춤 새꼬막 활용법
새꼬막 비빔밥 만드는 법 캡쳐 자세히
재료
적채, 부추, 양파, 삶은 새꼬막
양념장
간장, 고춧가루, 참기름,매실즙,귤 반개
새꼬막 비빔밥과 찰떡궁합
새꼬막탕 만들기 레시피
새꼬막, 다진마늘 1큰술, 굵은 소금 반큰술
곤약, 미나리 ,생강가루 약간
새꼬막 섭취시 주의
차가운 성질 과다 섭취시 복통 유발
철분 과다 섭취에 간에 무리 유발 등 부작용
새꼬막 하루 섭취 권장량
[출처] mbn