서민갑부 391회

 

중졸 흙수저 현효 씨의 인생역전

 

화훼 유통 업계 큰손!

인생역전 꽃길만 걷는 갑부의 성공 스토리✿

 

서민갑부에 가수 진성, 방송인 지연수 씨가 떴다!?

마당발 화훼유통계 큰손!

현효 씨의 대.반.전 인생 스토리를 공개합니다~

연 매출 150억 원!

중졸 흙수저에서 자수성가 금수저로!?

연간 취급하는 식물이 무려 1800여 종,

하루 택배 물량만 4,000박스 이상으로

연 매출 약 150억 원을 달성한 갑부의 이야기

화제의 방송인 지연수, 알고 보니 갑부 회사 직원?

연매출 약 150억원

마케팅팀 직원 지연수?

공기 정화 식물

 

 

 

 

화훼 유통 식물 원예 자재 판매

주인공 : 변현효 씨

상호 : 갑조네

1588-7321

경기도 고양시 덕양구 호국로 1622

 

 

홈페이지 smartstore.naver.com/gapjone

 

가격 홈페이지 참고

11,800원

갑조네 몬스테라 중품

 

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주소,가게 ,어디,지도 ,연락처,촬영지,장소

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부자가 되고 싶다면, 이들처럼 꿈꿔라! 서민갑부

매주 토요일 밤 7시 50분 방송

 

독한 인생 서민갑부

 

방송일시 2022년 7월 9일

 

[출처]채널a ,네이버

 

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2tv 생생정보 1589회

 

오늘 생생 정보 에서는

고수의 부엌 등이 방송됩니다

 

[고수의 부엌]

<뚝심 있는 25년! 밀면&숯불고기>

 

♦ 경주밀면 본점

전화번호 / 054-748-5058

주소 / 경상북도 경주시 시래둑길 7 한림원

지번 시래동 355-9

 

 

매일 10:40 – 19:30

 

6,500원

밀면+석쇠불고기

7,000원

비빔밀면+석쇠불고기

7,000원

석쇠불고기한판

 

※ 방송 직후 붐빌 수 있으니

시간을 두고 방문하실 것을 권합니다.

 

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[대물을 찾는 사람들]

<절벽 위 검은 보물, 석이버섯을 찾아라!>

 

♦ 약초 문의

전화 / O1O-2872-5897

 

 

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7월 8일

 

▽ 생생정보우리 캠핑 왔어요 산과 계곡 바다를

동시에 만끽하는 캠핑 양양 섭전골

수라상 1589회 링크▽

 

https://fire8blog.tistory.com/3797

 

▽ [오늘 저녁]옆집 부자의 비밀 노트 향기나는 삼겹살

왕겨 삼겹살 된장찌개 김치찌개 부천 온비

복불복 투어 영월 꼴두국수

시장이 반찬 새마을전통시장 숯불통다리

막국수 만두 이 맛에 산다 1819회 링크▽

 

https://fire888.tistory.com/2970

 

▽ [생방송 투데이]빅데이터 랭킹 맛집

수도권 최고의 물회 TOP5 서울 종로구 육미

우리 동네 반찬 가게 네 명의 자매가 완성한

행복 반찬 인천 대우즉석반찬 3088회 링크▽

 

https://pirin888.tistory.com/4596

 

▽ [생방송 투데이]인생 분식 한결같음으로 지켜온

42년 튀김만두 서울 동대문구 기태만두

제천 3GO 여행 쏘가리 한 상

금수산 어부네 자연밥상 3088회 링크▽

 

https://timeblog.tistory.com/3172

 

▽ [6시 내고향]60초를 잡아라 강원 양양 전통시장

송이한우전골 감자시루떡 수리취떡 멍게 젓갈

손칼국수 장칼국수 경남 함양 산양삼

전남 신안 비금도 단호박 해당화 링크▽

 

https://fire888.tistory.com/2969

 

▽ 6시 내고향 셰프의 선물 충북 옥천 대게 탕면

아스파라거스 전복 관자 만들기

중국식 장어강정만드는 법

꽈리고추 돼지고기볶음 레시피링크▽

 

https://pirinee.tistory.com/1643

 

[출처] kbs, 네이버

 

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김영철의 동네 한 바퀴 178화

 

뜨거웠다 우리의 계절 –충청남도 보령

 

40년간 한내시장 속

닭집 골목을 지켜온 모자(母子)

통닭 순대볶음

 

복조리닭집

041-935-2811

충남 보령시 정화로길 21-2

지번대천동 197-86

 

 

08:00 - 23:00

 

17,000원

후라이드치킨

14,000원

통닭

20,000원

양념치킨

 

 

 

 

오천항의 깊고 진한 맛, 키조개 칼국수 한 상

 

오양손칼국수

041-932-4110

충남 보령시 오천면 소성안길 55

지번 소성리 691-52

 

9,000원

오.칼(보리밥)

10,000원

키.칼(보리밥)

11,000원

오.키칼(보리밥)

 

 

유효기간 없는 행복을 찾은 부부의

프리저브드 플라워 카페

 

리리스 카페

070-4133-2845

보령시 성주면 개화리 177-2

 

09:30 - 18:00

 

5,500원

아메리카노

 

 

 

□ 대천해수욕장

041-933-7051

충남 보령시 신흑동

 

 

□ 머드박물관

041-931-4021

충청남도 보령시 대해로 897-15

 

 

□ 충청수영성

충청남도 보령시 오천면 소성리 661-1

 

 

□ 키조개칼국수 - 오양손칼국수

041-932-4110

충남 보령시 오천면 소성안길 55

 

 

□ 충청남도 무형문화재 48호 고석산 석장

- 한국석조각

충남 보령시 웅천읍 구장터1길 30-11

 

 

□ 성주사지

충청남도 보령시 성주면 성주리 73

 

 

□ 청라은행마을

충남 보령시 청라면 오서산길 150-71

 

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길이 3.5㎞, 폭 100m에 달하는

서해안 최대 규모의 대천해수욕장을 품은

충남 보령. 수많은 청춘의 추억을 간직한

백사장을 걸으며 젊음과 낭만의 계절을 즐기기에

더할 나위 없는 곳이다. <김영철의 동네한바퀴>

178번째 여정은 뜨거운 여름이 더욱

기다려지는 동네, 충청남도 보령으로 떠난다.

 

▶ 대천해수욕장에서 펼쳐지는

세계인의 축제 D-7 현장

 

1990년대 초반까지만 해도 진흙 때문에

지저분한 바닷물로 인식됐던 대천해수욕장.

하지만 28년 전 보령의 136km에 달하는

해안선에 축적된 진흙을 조사한 결과, 미네랄과

게르마늄 등 유익한 성분을 다량 함유한 것으로

밝혀졌다. 특히 세계적인 머드 원료에 뒤처지지

않을 만큼 피부미용에 효능이 있다고 알려지면서

1988년, 여름을 대표하는 축제인 보령머드축제가

탄생했다. 코로나19 상황 이후 온라인으로

진행됐던 보령머드축제는 3년 만인 올해

해양머드박람회와 함께 열릴 예정이라는데.

보령머드와 해양의 무한한 가치를 알리는

보령머드축제와 해양머드박람회 개최를 앞둔

대천해수욕장을 미리 찾아가 본다.

 

▶ 40년간 한내시장 속

닭집 골목을 지켜온 모자(母子)

지금처럼 프랜차이즈 치킨집이 많지 않던

시절부터 대천해수욕장을 찾는 사람들이 꼭

들렀던 곳. 중앙·동부·현대·한내 등 4개 시장이

모여 있는 대천동의 한내시장 속 닭집 골목이다.

매년 여름이면 통닭 튀겨가는 관광객들로

북적이던 이곳에서 40년째 한 자리를 떠나지

않은 사람들이 있다. 가장 처음 골목에 닭집을

차리고 통닭만으로 부족해 순대볶음까지 같이

팔며 밤낮없이 일해온 이봉순 사장님. 어머니의

고생을 덜기 위해 오랫동안 준비했던 사법고시를

포기하고 15년 전 고향으로 돌아온 아들이 곁을

함께한다. 서로가 서로에게 든든한 버팀목이

돼주며 오늘도 변함없이 닭집 골목을 지키는

모자(母子)의 일상을 엿본다.

 

▶ 충청의 뱃길을 수호하던 요새, 보령 충청수영성

충남 천수만의 깊숙한 곳에 자리한 보령의

오천항은 파도의 영향이 적은 천혜의 항구.

별도의 피항 시설이 필요 없는 최적의 입지 조건

덕에 조선시대 충청 수군의 최고사령부가 자리

잡았던 곳이다. 당시 외적을 막기 위해 쌓아 올린

석성인 충청수영성은 임진왜란 때 광해군이

오고 싶어 했지만 뛰어난 경치에 빠져 정사를

돌보지 못할 것을 염려해 말렸다는 옛이야기가

전해질만큼의 절경을 자랑한다. 오랜 역사를

간직한 충청수영성에 올라 오천항이 한눈에

내려다보이는 아름다운 풍광을 감상해본다.

 

 

 

 

▶ 오천항의 깊고 진한 맛, 키조개 칼국수 한 상

조개 모양이 곡식을 골라내는 키(箕)와 닮아 이름

붙은 키조개의 주산지, 오천항. 낚시나 그물로

잡는 게 아닌 수심 40미터 아래에서 잠수부들이

직접 채취하는 자연산 키조개를 특별하게

맛볼 수 있는 곳이 있다. 선착장 앞 골목에

자리한 칼국숫집이다. 28년 전 어머니가 가정집

한편에 테이블 5개를 놓고 시작한 가게를

이어받은 2대 현경윤 사장님. 3년 전부터는

고등학교 졸업 후 곧장 가게 일에 뛰어든

아들도 3대 사장으로 함께하고 있다.

3대째 오천항을 지키는 부자(父子)가 끓여낸

깊고 진한 키조개 칼국수 한 상을 맛본다.

 

▶ 반백 년 세월, 남포오석과

함께 인생을 빚어온 고석산 명장

 

예부터 성주산 일대에서 나오는 까마귀 털처럼

검고 윤기가 나는 돌을 보령의 옛 지명인

남포현을 붙여 남포오석(烏石)이라 불렀다.

여간해서 깨지는 법이 없고 단단해서 조선시대

왕릉 조성에 널리 쓰였고 지금도 각종 비문이나

묘비 등 다양한 예술 작품으로 만들어지고 있다.

남포오석 주산지인 웅천읍에서 태어나 석공의

길로 들어선 지 54년. 손등의 상처가 덧나고

아물기를 수십 번 반복하며 한길만을 걸어온

고석산 명장의 땀과 열정이 밴 뜨거운 현장을

만나본다.

 

▶ 천년의 역사를 품고 있는 보령 성주사지

삼국시대 백제 법왕에 의해 오합사라는 절로

지어진 보령의 성주사. 신라 말 낭혜화상에 의해

크게 중창되고 한때 2,000여 명의 승려가

머물 만큼 전국 최고의 절로 손꼽히던 사찰이다.

임진왜란 때 화마를 입은 후 서서히 쇠락해

폐사지가 되었지만, 오늘날까지도 이름 모를

석공이 만든 석탑과 석등, 미륵불이 그곳에 남아

오랜 세월을 짊어지고 있다. 천년의 역사가

이어져 오는 성주사 절터를 찾아가 우리 모두의

안녕을 기원해본다.

 

▶ 유효기간 없는 행복을 찾은 부부의

프리저브드 플라워 카페

 

보령에서 사계절 내내 시들지 않는 꽃을 볼 수

있는 곳이 있다. 폐업한 찜질방을 직접 개조해

2016년 문을 연 임보영·최명근 부부의

프리저브드 플라워 카페가 바로 그곳.

프리저브드란 생화를 특수 용액으로 가공해

활짝 핀 꽃의 빛깔과 모양을 유지하는 꽃을

말한다. 7년 전 동대문에서 의류 사업을 하다

실패를 겪고 아내의 고향으로 오게 된 부부.

힘든 시기에 들판에 핀 꽃들을 보며 받았던

위안을 많은 사람에게 전하고 싶어 특별한 카페를

차리게 됐다는데. 일상에 지친 모두에게

오랫동안 기억될 향기로운 하루를 선물하는

부부의 플라워 카페를 찾아간다.

 

▶ 청라은행마을,

찬란한 계절을 닮은 이웃들을 만나다

 

보령의 명산인 오서산 자락에는 3천여 그루의

은행나무가 심어진 청라은행마을이 있다.

1970년대 동네 어르신들이 은행열매를 얻기

위해 하나둘 나무를 심기 시작해 지금의 규모를

만들어냈다. 그 당시 은행나무 몇 그루면 자식들

대학 등록금을 마련할 수 있다고 해 마을 분들에겐

‘대학나무’라 불렸다는데. 은행나무와 함께한

50여 년 세월. 여름 볕을 차곡차곡 쌓아 풍성한

가을을 맞이하는 나무처럼 푸르던 청춘을 지나

빛나는 황혼의 시절을 맞은 은행마을

어머니들을 만나본다.

 

함께였기에 더욱 아름답고 뜨거웠던 우리들의

계절. 그리운 그 시절의 이야기와 낭만이

파도치는 충청남도 보령의 풍경은 7월 9일

토요일 저녁 7시 10분 <김영철의 동네 한 바퀴>

[제178화. 뜨거웠다 우리의 계절

-충청남도 보령] 편에서 공개된다.

 

방송일시 2022년 7월 9일 토) 오후 07:10

 

[출처] kbs,네이버

 

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돈쭐내러 왔습니다 시즌2 14회

 

이영자 제이쓴

 

관악구 신림동의 회전 초밥집

저렴하지만 높은 퀄리티

가심비 넘치는 오늘의 가게

광어초밥 연어 연어알초밥 참치대뱃살

민물장어초밥 대하초밥 소고기초밥

묵은지 광어 초밥 육회 아부리 초밥

먹요원 왕중왕 선발전

60분 동안 초밥 많이 먹기

1팀 출격 아미 만리 소유비

취향껏 골라먹는 신선한 초밥

부드러운 연어부터 탱글한 새우까지

눈과 입이 즐거운 회전 초밥

1팀 우승자 발표 60분 만에 114p해치운 만리

2팀 출격 쏘영 수향 먹갱

다채로운 초밥의 세계 만리 1등

 

 

 

 

잇츠초밥

02-878-8870

서울 관악구 신림로23길 25 1층

지번 신림동 1522-4

 

 

11:30 - 22:00

14:30 - 17:00 브레이크타임

월정기휴무 (매주 월요일)

 

1,700원

1700

2,900원

빨강

4,900원

보라

 

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[출처] ihq , 네이버

 

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2tv 생생정보 1588회

 

오늘 생생 정보 에서는

가격파괴why등이 방송됩니다

 

[가격파괴 Why]

아직도 이 가격이? 탕수육+짜장2 세트 9,000원

 

◈ 북경반점

☎ 052-252-1155

울산광역시 동구 번덕로 31

지번 화정동 608-1

 

 

※ 영업시간 : 매일 오전 11시 ~ 오후 9시

 

- 탕수육 1人 5,000원 & 깐풍기 1人 7,000원

- 탕수육 + 짜장 2 세트 9,000원

- 짜장 2,000원 & 짬뽕 3,000원

 

※ 방송 직후에는 가게가 혼잡할 수 있으니

시간 여유를 두고 방문하시기 바랍니다

 

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[생생현장]

온 동네 들썩들썩! 행복버스 오는 날

 

◈ 산골마을 행복버스

☎ 054-433-4000

- 대상: 삼도봉 생활권 마을

- 매주 월~목요일 (오전 10시~오후 3시) 운영

- 월·화요일: 김천시,

수요일: 무주군, 목요일: 영동군 마을 방문

 

- 보건 의료(혈액검사, X-ray 촬영,

골밀도 측정 등) 및 문화(영화 관람) 서비스 사업

 

 

 

[뭉쳐야 즐겁다]

우리들의 다육 정원

 

◈ 영광다육

☎ 050-71421-1892

전남 영광군 영광읍 청보리로 68-2

 

※ 영업시간 : 오전 10:00-22:00

 

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7월 7일

 

▽ [생생정보]미니 인생극장 마이웨이

한 우물만 판다 경력 20년의 세차왕 인천

택시맛객들의 수다 삼척 생선구이 정식

물꼬기 정재자동차공업사 1588회 링크▽

 

https://fire8blog.tistory.com/3794

 

▽ [오늘 저녁]서울 특별食 월 매출 1억 물회 메밀국수

서울 송파구 츠키노스시 촌집 전성시대

오늘도 수리 중 150년 된 한옥 트리하우스 수영장

예천 영로재 우리 집 삼시세끼 보은 대추밭 가족

이 맛에 산다 1818회 링크▽

 

https://fire888.tistory.com/2966

 

▽ 생방송 투데이 고수뎐 소리만으로 식감을

지배하는 자 공기방울 탕수육 유니짜장 인천

신기한 동호인 사전 푸드 카빙으로 뭉쳐서 논다

청주 바다목장횟집 신일반점 3087회 링크▽

 

https://pirin888.tistory.com/4594

 

▽ 6시 내고향 힘내라 전통시장 고한구공탄시장

감자빵 마카롱 닭목살구이 맛집 곤드레나물

꼬들살구이 전북 무주 딸기

충남 논산 아스파라거스 링크▽

 

https://fire888.tistory.com/2967

 

[출처] kbs, 네이버

 

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극한직업 712화  

 

〈세계에서 인정받은 k 제품 유리 밀폐 용기와 호미 〉

 

1. 유리 밀폐 용기 (sgc솔루션)

서울특별시 서초구 양재대로 246

T. 본사(02-6283-3200),

글라스락 고객센터(080-080-3100)

홈페이지 sgcsolutions.co.kr

 

 

 

 대장장이 석노기 씨 경력 55년

2.호미 (영주대장간)

경상북도 영주시 구성로199

T.054-632-5754

 

블로그 blog.naver.com/dae_jang_gan

 

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전 세계가 인정한 K-POP에 이어

이젠 K 제품까지도 그 인기가 뜨거워지고 있다.

음악 못지않게 K 제품을 찾고 궁금해하며

사용 후기를 남기는 외국인들도 쉽게

찾아볼 수 있는데, 최근 수출시장에서

대한민국 점유율 1위를 차지하고 있는

상품 수가 증가했다.

 

다양한 한국 물건들이 세계에서 인정받으며

수출량이 성장세를 보이는 것!

세계를 뒤흔든 K 열풍의 중심 물건들을 소개한다.

 

세계 최초 사면 결착 유리 밀폐 용기

 

음식의 색이 배지 않으면서도 단단해,

잘 깨지지 않아 용기의 재료로 많이 쓰이는 유리.

이 유리를 이용해 2005년 사면 결착 밀폐 유리

용기가 세계 최초로 우리나라에서 만들어졌다.

최초 개발된 후 국내 주부들의 마음은 물론

최근 글로벌 주부들의 마음마저 사로잡으며

유리 밀폐 용기가 수출 효자 상품이 되었다고!

 

 

 

 

때문에 수출 물량을 맞춰야 해서 한창 정신없이

분주하다는데. 축구장 25개의 면적과 같은 넓은

공장에선 용기를 만들기 위해 24시간 뜨거운

용해로가 멈추지 않고 돌아간다. 작업자들을

맞아주는 건, 쉬지 않고 돌아가는 기계의 굉음과

한여름 그 이상의 더위. 내부 온도가 50도 가까이

오르기 때문에 옷은 모두 땀으로 범벅이다.

중간중간 설치된 에어컨 앞에서 잠시 땀을

식히는 꿀맛 같은 순간도 잠시.

 

현장에서 작업자들이 가장 긴장하는 일은 바로

금형 교체 작업! 금형은 무게도 상당하거니와,

유리 물을 받아내느라 데워진 금형 온도는

400도가 넘는다. 불과의 사투가 끊임없지만,

직원들이 활력을 잃지 않는

이유! 바로 ‘MADE IN KOREA’의 보람이다.

 

15년간 세계 90여 개국에서 6억 개 이상

판매되며. 북미, 유럽부터 동남아 지역까지

세계 곳곳으로 뻗어나가고 있는

유리 밀폐 용기 생산 현장을 들여다보자.

 

한국의 자부심 호미

 

미국 최대의 온라인몰,

아마존에서 원예부문 top 10에

우리나라 농기구 호미가 들어있다는 사실!

 

단단하고 쓰기 편하다며 입소문은 금방 퍼졌고

미국외에도, 이탈리아 호주 등 9개국에 수출하며

K-호미의 인기는 뜨거워지고 있다.

평균 경력 50년 이상의 대장장이가

약 50가지 이상의 농기구를 만들고 있는 이곳!

하루 평균 200개 이상의 호미를 만드느라

대장장이들은 화덕 앞을 떠날 수가 없다

오늘은 호주에 호미와 낫을 보내는 날,

대장장이들의 망치질은 더욱 바빠지는데,

 

특히 손잡이와 호미 날의 각도는 일할 때

힘이 덜 들도록 30도를 맞춰주는 것이 포인트!

단순해 보이지만 50년의 세월과 노하우가

담겨있는 부분이라고. 호미 제작은 정확한

수치나 온도가 정해져 있는 것이 아닌

오랜 세월 겪으며 생긴 감이나 눈대중으로 보고

작업을 한다는데, 불에 달구고, 수천 번 두드리고,

섬세하게 날을 다듬다 보면 대한민국의 자랑,

호미가 완성된다. 세계가 놀란 한국의 자부심,

호미를 만드는 현장을 소개한다.

 

* 방송일시 : 2022년 7월 09일

(토) 밤 9시 5분, EBS1

 

 

[출처]ebs1

 

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명의 774회 미리보기

 

〈내 몸을 지배하는 7가지 호르몬

3부. 운동이 밥이다!〉

 

<호르몬 - 3부>

 

강남세브란스 내분비내과 안철우 교수

 

- 당뇨, 고혈압도 결국 ‘호르몬’과 밀접한 관련이 있다?

- ‘호르몬’을 잘 다르시면 당뇨와

고혈압도 극복! ‘호르몬’ 잘 다스리는 방법

 

내 몸을 지배하는 7가지 호르몬

1부. 내가 왜 이럴까?

2부. 증상을 의심하자!

3부. 운동이 밥이다!

 

우리나라 성인 7명 중 1명은 당뇨

우리나라 성인 3명 중 1명은 고혈압

누구나 앓고 있고

누구나 앓을 수 있는 질환

바로 당뇨와 고혈압!

그래서 이 질환을 가볍게 여기는 사람들

물론 관리를 하고 치료를 받으면 좋아질 수 있지만

그렇지 않으면 목숨을 위협하는

합병증이 뒤따를 수 있다

 

 

 

 

고혈압과 당뇨를 극복하기 위해서

반드시 알아두어야 할 것, 바로 ‘호르몬’

‘호르몬’은 이러한 질환들의 원인이 될 수 있고

이 질환들을 극복하는 중요한 존재가 될 수도 있다

 

내 몸을 지배하는 7가지 호르몬

 

EBS 명의 <내 몸을 지배하는 7가지 호르몬

– 3부 운동이 밥이다!>를 통하여

‘근육호르몬’과 ‘인슐린호르몬’을 소개한다.

‘근육호르몬’과 ‘인슐린호르몬’애 대해

자세히 알아보면서 이와 밀접한 관련이 있는

당뇨, 고혈압을 극복하는 방법에 대해서도

알아보려한다.

 

근육을 키우면 당뇨, 고혈압을 극복할 수 있을까?

- 근육호르몬, 마이오카인

 

경기도에서 강남까지 대중교통을 이용하여

출근하는 50대의 남성이 있다. 단순히

대중교통을 이용하는 것이 아니라 걸을 수 있는

곳에서 더 많이 걷고 에스컬레이터 대신 계단을

이용하여 출근길에만 5000보 이상 걷고 있다.

이뿐만 아니라 퇴근 후에는 집에서 영상을 보고

홈트레이닝을 하고 있다. 이 남성은 이렇게까지

운동을 열심히 하는 이유가 무엇일까? 이 남성은

현재 근육호르몬 실험에 참여하고 있는데!

근육에서는 ‘마이오카인’이라는 근육호르몬이

분비되는데, 이 호르몬이 원활하게 분비될 수

있도록 운동을 꾸준히 하는 것이 바로 이 실험의

목표. 특히나 이 남성의 경우 내장지방이 많은

편이었고 심지어 혈압까지 높은 상황. 과연

운동을 통해 건강을 되찾을 수 있을까?

 

한편, 이 실험에 참가한 또 다른 남성이 있다.

이 남성은 몇 년째 당뇨 수치가 조절되지 않는

상황. 최근에는 발 감각까지 둔해지면서

합병증까지 의심된다. 고혈압 그리고 당뇨.

근육호르몬 수치를 높이는 것으로 과연 해결될 수

있을까? 지방을 분해하는 역할 뿐만 아니라

혈압과 혈당을 떨어뜨리는 마이오카인. 우리가

운동을 열심히 해야하는 이유를 <명의>의

실험 결과에서 확인해보자.

 

 

 

 

인슐린 수치가 높은데 내가 당뇨?

 

50대 중반의 여성 환자는 밖에서 식사를

해결해야하는 경우, 집에서 준비한 도시락을

꼭 챙겨나간다. 그 이유는 10년 전, 40대였을 때

찾아 온 당뇨 때문. 꽤 이른 나이에 당뇨가

찾아왔고 이로 인하여 오른쪽 발에

말초신경병증까지 찾아왔던 상황. 2017년,

높은 인슐린 호르몬 수치로 인하여 당뇨병이

발생하였다고 진단을 내렸다. 인슐린은 혈당을

떨어뜨리는 호르몬인데 이 환자의 경우 인슐린

수치가 높음에도 불구하고 당뇨병을 진단받았다.

당뇨는 인슐린이 부족할 때 발생하는 질환이라

생각하는 사람들이 많은데 반드시 그런 것만은

아니다! 인슐린 수치가 높을 때도 당뇨가

발생할 수 있다! 그 이유에 대해 명의에서

알아보도록 하자.

 

인슐린 호르몬에 생긴 문제, 당뇨합병증까지

 

“어느 날, 운전을 하고 가는데 심장 쪽에서 엄청

폭발력이 강한 다이너마이트가 터진 것 같은

느낌이 확 들더라고”

 

10년 전, 심장혈관이 좁아지면서 가슴에 심한

충격을 느낀 남성 환자. 이로 인하여 병원을

방문하였고 심장검사를 하다가 ‘당뇨병’을

발견했다. 당시 당뇨약을 처방받았지만

복용했다 임의로 끊었다 를 반복, 현재 혈당이

매우 높아진 상태. 이 남성 환자 역시

인슐린 호르몬이 높아진 상황이었다. 심지어

심장혈관이 좁아지는 합병증을 경험하였고

경동맥 일부에 혈전이 생기는 등 또다른 합병증의

위험에도 노출되어있다. 목숨을 위협할 수 있는

당뇨합병증의 원인이 된 인슐린 호르몬! 과연

인슐린 호르몬은 무엇일까?

 

혈압과 혈당 조절에도 관여돼 있는 호르몬.

왜 운동은 밥인지, 근육 호르몬의 세계를 들여다보자.

 

*방송일시 : 2022년 7월 8일

(금) 밤 9시 50분, EBS 1

 

 

[출처]ebs1

 

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2tv 생생정보 1587회

 

오늘 생생정보 에서는

신의 한 수 맛의 결정타 등이 방송됩니다

 

신의 한 수! 맛의 결정타!

<바다를 통째로 담은 황제 보양식>

바닷가재 해신탕

바닷가재와 해산물 6종의 만남 

 

■ 약선마을

☎ 031-948-3256

경기도 파주시 광탄면 부흥로 133 1층 약선마을식당

지번 방축리 123-3

 

 

10:00 - 22:00

 

110,000원

약수해신탕소(2~3인)

170,000원

약수해신탕중(3~4인용)

150,000원

랍스터해신탕소(2~3인)

80,000원

약수토종닭백숙중

 

※ 방송 이후 가게가 혼잡할 수 있으니

여유를 두고 방문하실 것을 권합니다.

 

상호,정보,영업시간,가격,위치,전화번호,방송,tv,오늘

주소,가게,식당,어디,지도 ,연락처,촬영지,장소,맛집

Contact Place Address )

 

 

 

 

생생정보통

<공짜라서 더 즐거운 여름휴가>

 

■ 웅천친수공원

☎ 061-690-2342

전라남도 여수시 웅천동 1692

 

 

■ 여수세계 박람회장

☎ 061-659-2099

전라남도 여수시 덕충동 2000-1

 

 

■ 소호요트마리나

☎ 061-685-8220

전라남도 여수시 소호로 392 소호요트 경기장

 

 

■ 갑천누리길 펌프트랙

대전광역시 서구 괴곡동 315-5

 

 

■ SK텔레콤 미래기술체험관 T.um

☎ 02-6353-6665

서울특별시 중구 을지로 65 SK-T타워

 

 

@ 개인적으로 작성된 글이며

언급된 인물 업체 제품 방송 등과 관련이 없습니다

 

@ 메뉴 가격 영업 시간 등의 정보는

변동 될 수 있습니다

 

7월 6일

 

▽ 생생정보 이재성의 명산 도전기 대전 계족산

민물 새우탕 큰뫼골식당 지금이 딱 여름 보양식

절대 강자 갯장어 섬낚시 횟집

군령포 하모 자연횟집 1587회 링크▽

 

https://fire8blog.tistory.com/3791

 

▽ [오늘 저녁]슬기로운 외식생활

장어 & 해산물 & 목살 무한리필 인천 장풍송도장어

밥 잘 주는 민박집 미리 하는 몸보신

가평 민박의 공군 밥상 참나무 장작 솥뚜껑 닭볶음탕

산내들 이 맛에 산다 1817회 링크▽

 

https://fire888.tistory.com/2963

 

▽ 생방송 투데이 리얼 맛집 비주얼甲 통째로 즐기는

양다리 바비큐 서울 영등포구 램몬스터

김PD가 떴다 토종꿀원정대 구미약초방

오감 캠핑로드 오션뷰 솔숲 캠핑 3086회 링크▽

 

https://pirin888.tistory.com/4592

 

▽ [생방송 투데이]수요맛전 최강 장어 대결

파장어전골 수원 소금빛풍천장어

장어삼합구이 인천 등나무가든 3086회 링크▽

 

https://timeblog.tistory.com/3169

 

▽ [6시 내고향]발길따라 고향기행 경기 안산

칼국수 북동삼거리 손칼국수 제주 애월 한치 낚시

부산광역시 애플망고

수요일은 수산물 강원 삼척 문어 링크▽

 

https://fire888.tistory.com/2964

 

[출처] kbs, 네이버

 

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휴먼다큐 사노라면 540회 미리보기

 

늦깎이 농부 남편과 할미꽃 아내의 산골 로맨스

 

# 일 좀 벌이지 마! vs 더 늦기 전에 할래!

 

경상남도 하동군 청암면의 산골 마을에는

64년째 티격태격 살고 있는 부부가 있다.

 

늦깎이 농부 김덕용(84세) 할배와

평생 일만 하느라 허리가 굽어진

꼬부랑 아내 박영숙(83세) 할매가 그 주인공.

평생 아내 혼자 일궈 온 논밭을 이제는

덕용 할배가 도맡아 농사짓고 있는데 그 일이

자꾸만 일이 커지고 있다. 남들은 나이가 들어서

하던 농사일도 줄이고 있는데 덕용 할배는

느지막이 농사일을 시작해 벌여 놓은 일이

한두 가지가 아니다. 문제는 새싹 농사꾼

덕용 할배가 별여 놓은 일의 뒷감당을

아내 영숙 할매가 한다는 것.

 

예고 영상

 

 

그도 그럴 것이 농사일에 담쌓고 살던

덕용 할배에겐 아직 부족한 게 많다.

이제 좀 쉬어야 할 나이에

자꾸 일이 많아지니 안 그래도 굽은 허리가

점점 더 꼬부라지는 것 같단다.

 

남편도 남편대로 불만이 많다. 아무리

늦깎이 농사꾼이라지만 평생 보고 들은 게

얼만데, 전문 농사꾼 아내의 눈에는 부족한 게

한두 가지가 아닌가 보다. 밭에만 나오면

아내의 잔소리가 끊이질 않는다. 혼자서도

충분히 할 수 있겠다고 큰소리쳐도 기어이

자신의 뒤를 졸졸 따라오는 아내. 밭에서

쏟아지는 잔소리를 듣고 있자니 의욕마저 상실된다.

 

 

 

 

# 늦깎이 농부 남편 뒤늦은 후회

 

사실 남편이 무리해서 일을 벌이는 건 다 이유가

있다. 젊은 시절의 덕용 할배는 한 번 태어난 인생

내가 하고 싶은 걸 하면서 살고 싶다면서 자신의

꿈을 위해 농사보단 바깥일에 더 신경을 썼다.

마을 이장을 시작으로 새마을 지도자를 거쳐

군의원까지 하며 정치에 단단히 빠졌었다.

당시 집에서 가져다 쓴 돈만 1억 원이 넘는다.

그런데도 영숙 할매는 싫은 소리 하나 없이

혼자 농사일하고 육남매 키우며

남편 내조까지 다 해냈던 것이다.

 

머리가 하얘져서야 집에 돌아온 덕용 할배는

그제야 아내의 뒷모습을 보게 되었다. 혼자서

모든 일을 감당하느라 꼬부라진 아내의 허리.

남편은 아내의 허리를 볼 때마다 가슴 한켠이

쿡쿡 쑤시며 후회와 죄책감이 밀려온다.

 

자식들에겐 무정한 아버지였고 아내에겐

언제나 빈자리였던 남편이었다.

자신만을 위해 살았던 인생을 내려놓고

뒤늦게나마 아내의 손발이 되어주고 싶다

그래서 남편은 오늘도 일 좀 그만 벌이라는

아내를 뒤로하고 밭으로 향한다.

 

할멈, 내가 제대로 호강시켜 줄게!

 

# 꼬부랑 아내를 위한 남편의 드림카

 

할배의 뒤를 따라다니며 온갖 일을 하던

영숙 할매, 결국 허리가 아파 드러눕게 되었다.

당장 병원을 가야 할 판인데 산골 마을에서

읍내 한 번 나가려면 보통 일이 아니다. 택시를

불러도 30분은 기다려야 하니 답답한 지경.

그래서 덕용 할배는 몇 달 전부터 중고차를

알아보고 있다. 집 앞에 있는 5분 거리 밭에

나갈 때도 꼭 트랙터를 끌고 가는 덕용 할배.

정작 걷기 불편한 영숙 할매는 걸어가지만 할배는

뚜벅이는 절대 사양이다. 젊은 시절

정치할 때부터 차를 타고 다니던 습관이 있기

때문이란다. 그런데 할매의 반대가 만만치 않다.

면허증도 반납할 나이에 운전은 절대 안 된다는

것. 게다가 올 초에 할배가 운전을 하다 크게

사고가 나서 타고 다니던 차를 폐차까지 했으니

할매가 눈에 불을 켜고 반대할 수밖에.

 

그런데 덕용 할배, 쉽게 포기가 되지 않는다.

결의에 찬 표정으로 아내를 데리고 어디론가

향하는데... 도착한 곳은 차들이 즐비해 있는

중고차 매장! 차들을 보고 아연실색한 할매는

초강수 엄포를 놓고, 할배는 차에 푹 빠져 할매의

말이 귀에 들어오질 않는데. 과연 할배는

아내의 반대를 뚫고 차를 구입할 수 있을까?

 

농사일에 푹 빠진 늦깎이 농부 남편

남편의 뒷바라지하기 바쁜 꼬부랑 아내

고된 농사일에 아내의 허리 상태는 더 나빠지고...

남편이 또 사고를 쳤다.

80살이 넘은 나이에 운전을 하겠다는 것!

과연 남편은 아내의 반대를 무릅쓰고

차를 살 수 있을까?

 

방송일시 2022년 7월 8일 (금) 오후 09:10

 

 

[출처] mbn , 네이버

 

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한국인의 밥상 566회 미리보기

 

삶, 땀 그리고 일밥을 만나다

 

우리는 밥을 먹기 위해 일을 하고,

또 일하기 위해 밥을 먹는다.

정성껏 차린 집밥과 달리 땀 흘린 뒤에 먹는

‘일밥’은 생존을 위한 한 끼이자

꿀맛처럼 찾아오는 잠깐의 휴식이다.

밥심으로 고단한 하루를 이기게 해줬던

‘땀 맺힌 밥상’을 만나본다.

 

■ “어야라, 차이야”

멸치와 땀이 한데 뒤섞여 날아오르다 – 기장 대변항

 

전국 멸치의 60%가 잡히는 부산 기장군의

대변항. 추운 가을, 겨울을 빼고 이 항구에서 연일

들려오는 노랫소리가 있다. 바로 ‘멸치 후리는

소리’다. 가장 고된 작업으로 꼽히는 뱃일.

그중에서도 멸치잡이는 힘들기로 유명하다.

장장 2km 그물에 박혀있는 멸치 하나하나를

‘털어서’ 빼내야 하기 때문이다. 다 같이 박자에

맞춰 그물을 터는 작업만 세 시간. 다리는

후들거리고, 손에도 감각이 없어질 지경이다.

대변항 사람이라면 누구나 다 안다는 ‘어야라,

차이야’ 멸치 후리는 소리. 평생을 멸치와 함께 해 온

대변 사람들의 땀이 담긴 ‘멸치 음식’을 만나본다.

 

 

 

 

■ 까만 탄가루를 씻겨주는 고마운 한 끼

- 광부 밥상

 

- 김서방네 닭갈비

033-553-6378

강원 태백시 시장남1길 7-1

지번 황지동 30-17

 

 

11:00 - 22:00

 

8,000원

물닭갈비(1인분)

2,000원

우동사리

2,000원

쫄면사리

 

상호,정보,영업시간,가격,위치,전화번호,방송,tv,오늘

주소,가게,식당,어디,지도 ,연락처,촬영지,장소,맛집

Contact Place Address )

 

@ 개인적으로 작성된 글이며

언급된 인물 업체 제품 방송 등과 관련이 없습니다

 

@ 메뉴 가격 영업 시간 등의 정보는

변동 될 수 있습니다

 

강원도 태백시. 그곳에 잊을 수 없는 일밥이

있다. 바로 캄캄한 지하 막장에서 먹었던 밥이다.

까만 탄가루가 하얀 밥 위에 쏟아지면, 그걸 조금

덜어내고 그 위에 김치를 얹어 한 끼를

해결했었다. 그렇게 하루 일을 끝내고 햇빛을

보는 순간 ‘오늘도 살았구나’ 하며 그제야

제대로 된 한 끼를 먹을 수 있었다. 그 시절

태백 광부들이 즐겨 찾았던 것은 탄가루를

씻겨주는 삼겹살 집과 물닭갈비 집이다.

태백에만 있는 물닭갈비는, 보통의 닭갈비와

다르게 국물이 있어 술술 넘기기 좋은 음식이었다.

광부의 애환을 풀어줬던 그 음식은 과연 어떤 맛일까.

 

 

■ 일 년 중 가장 힘든 모내기철,

함께 먹는 ‘밥’이 있었다

 

- 증평민속체험박물관

(두레축제) 증평들노래축제 10월 22일 - 10월 23일

043-835-4154

충북 증평군 증평읍 둔덕길 89

 

모내기 철은 일 년 중 가장 바쁘고 힘든 시기였다.

기계가 없던 시절에는 서로 힘을 모아 이집 저집

돌아다니면서 모를 심어주곤 했다. 증평에 있는

질벌마을도 마찬가지였다. 모내기 철이 되면

아낙네들은 수십명의 일꾼들을 위한 새참을

만들기 위해 새벽부터 일어나야 했다.

충청도 지역에서 모내기 밥으로 가장 많이 냈던

음식은 ‘아욱국’ 점심에는 아욱국으로 먹고,

저녁에는 여기에 국수를 넣어 ‘아욱칼국수’로

두끼를 해결했다고 한다. 일꾼은 잘 먹어야

하기에, 이날만큼은 구하기 어려운 ‘꽁치’를

반 토막씩 구워내기도 했다. 이 밥상에는

콩 한 쪽도 나눠 먹었던 따뜻한 정이 깃들여 있다.

그런가 하면 조선 시대 종갓집에서는 이맘때

일꾼 대접에 온 힘을 기울였다. 특히 강릉에서는

이 모내기 밥을 ‘못밥’이라 불렀다. 못밥에는

한 해 농사를 염원하는 ‘씨종지떡‘과 나쁜 기운을

쫓아주는 ’팥밥‘이 빠지지 않았다. 가장 좋은

재료로 귀하게 대접하고, 넉넉하게 만들어서

남은 음식은 일꾼이 가져갈 수 있게 했다.

어떤 이들은 일 년 중 가장 배불리 먹을 수 있는

모내기 철을 기다리기도 했었단다. 나눔의

정신까지 깃들어 있는 소중한 밥상, 못밥을 만나본다.

 

 

 

■ 하기 싫은 ‘일’도 마음먹기에 따라

수행이 될 수 있다 – 고운사 울력

 

◼ 경상북도 의성군 소개된 곳

 

- 고운사TV

youtube.com/channel/UCtIwsO9Kh-JiAt7beR0U9uA

 

스님들의 육체노동은 ‘울력’이라 부른다.

스님들은 자급자족을 위해 스스로 농사꾼이

되지 않으면 안 될 만큼 울력을 귀하게 여긴다.

경북 의성에 있는 고운사도 마찬가지다.

1700평이나 되는 돼지감자 밭은 물론, 텃밭과

청소도 모두 스님들의 담당이다. 일은 하기 싫고,

귀찮은 것이기도 하지만 생각을 달리하면 울력도

번뇌를 지우는 수행이 될 수 있기 때문이다.

스님들의 울력 밥상에는 어떤 음식이 오를까.

직접 기른 재료로 만든 ’고수 겉절이‘와 남들은

버리는 부분인 ’상추 줄기‘를 이용한

’상추대궁물김치‘와 ’상추대궁전‘ 그리고

주먹밥에 견과류를 넣어 부족한 영양을

보충해주는 ’근대쌈밥‘까지. 밥상은 울력으로

더 소중한 한 끼가 된다.

 

■ 기획 KBS / 프로듀서 정기윤

■ 제작 KP 커뮤니케이션 / 연출 최영일 / 작가 김양희

■ 방송일시 2022년 7월 7일

목요일 저녁 7시 40분 ~ 8시 30분

 

[출처] kbs , 네이버

 

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