줄 서는 식당 18회

 

박나래 입짧은 햇님

 

베트남 쌀국수 집

닭고기 쌀국수 베트남식 국밥

 

효뜨

02-794-0526

서울 용산구 한강대로40가길 6

지번 한강로2가 73-3

 

 

11:30 - 21:00

15:00 - 17:00 브레이크타임

14:15, 20:15 라스트오더

 

9,000원

런치 / 디너) 짜조

3,000원

런치 / 튀긴 계란 1pcs

13,000원

런치 / 디너) 쉬림프 파파야 샐러드

10,000원

런치 / 디너) 닭고기 쌀국수

10,000원

런치 ) 매운 해산물 쌀국수

12,000

신용산 국밥

 

 

 

 

한우 등심 주물럭 우설 대창

초원

02-749-5949

서울 용산구 한강대로80길 7

지번 남영동 80-4

 

 

12:00 - 23:00

 

34,000

한우등심주물럭1++(9) (150g)

42,000

눈꽃살치주물럭1++(9) (130g)

 

상호,정보 ,가격,위치,전화번호,방송,tv,오늘

주소,가게,식당,어디,지도 ,연락처,촬영지,장소,맛집

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@ 메뉴 가격 영업 시간 등의 정보는

변동 될 수 있습니다

 

[출처]tvn ,네이버 5월 23일

 

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서민갑부 384회

 

제로의 기적 그린 오션

'제로'를 외쳤더니 매출이 10배!

그린 오션의 정체는?!

 

쏟아지는 일회용 쓰레기의 홍수 속에서

갑부 자리에 올랐다!

그들이 뛰어든 제로게임,

억대 매출을 올린다는

그린오션의 정체는

애견용품 박람회의 숨겨진 갑부가 있다?

환경과 반려견 모두를 생각한 일석이조의 아이템

 

 

 

 

애견용품 박람회가 열린 이곳

숨겨진 갑부를 찾아라

변화의 시작

새로운 아이템을 찾아라

재사용 가능한 배변 패드

빨아쓰는 배변패드

 

주인공 : 장선경 씨

상호 : 차이의 발견

010-4435-1500

경기도 의왕시 이미로 40

(인덕원IT밸리) B동 경기벤처창업지원센터 804-8호

 

쇼핑몰 홈페이지

smartstore.naver.com/enterdog

 

 

다회용컵 다회용 공유 식기

 

주인공 : 곽재원 씨

상호 : 트래쉬버스터즈

02-6010-1164

 

홈페이지 trashbusters.kr

 

위치 : 서울시 용산구 한강대로 366 612호

 

 

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주소 ,어디 ,연락처,촬영지,장소,홈페이지

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부자가 되고 싶다면, 이들처럼 꿈꿔라! 서민갑부

매주 토요일 밤 7시 50분 방송

 

방송일시 2022년 5월 21일

 

예고 영상 

 

 

[출처]채널a ,네이버

 

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2tv 생생정보 1555회

 

오늘 생생정보 에서는

맛있으면 0칼로리 등이 방송됩니다

 

[맛있으면 0칼로리]

<대왕 문어 해물찜 & 산더미 해물탕>

-상호: 해누리

-연락처: 033-261-8820

-주소: 강원 춘천시 공지로 345

지번 효자동 692-1

 

 

11:30 - 22:00

매달 1, 3번째 일요일 정기 휴무

 

65,000~85,000

문어해물찜

40,000

해물찜 소

 

※ 방송 직후 붐빌 수 있으니

시간을 두고 방문하실 것을 권합니다.

 

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[생생트렌드]

<요즘 대세 옥캉스>

▶한옥 바캉스

-상호: 응정헌

-주호: 서울 은평구 연서로50길 19 응정헌

-연락처: 010 5751 3270

※ 제공서비스 : 피크닉 체험, 일러스트 체험

(요가와 족욕체험은 직접 문의 하시기 바랍니다)

 

 

@ 개인적으로 작성된 글이며

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5월 20일

 

▽ [생생정보]엄마는 슈퍼우먼 춤추는 족발집 엄마

부산 한방황금족발 이PD가 간다

전라북도 고창 청보리축제 1555회 링크▽

 

https://fire8blog.tistory.com/3650

 

▽ 오늘 저녁 서울 특별食 연 매출 24억 스테이크 백반

해물짬뽕 된장밥 변태환 서울 중구 우육미

수상한 가족 영동 편백 숲 촌집 전성시대

32살 시골에 내 집을 장만한 이유 고흥의 정원

이 맛에 산다 1786회 링크▽

 

https://fire888.tistory.com/2822

 

▽ 생방송 투데이 우리 동네 반찬 가게

다채로움에 반하다 모두가 만족하는 일품 반찬

화성 한끼두끼SALAD&BANCHAN 3055회 링크▽

 

https://pirin888.tistory.com/4508

 

▽ [생방송 투데이]부안 3GO 여행 곰소염전

채석강 꽃게 맛집 어촌계회센터 3055회 링크▽

 

https://timeblog.tistory.com/3110

 

▽ 6시 내고향 60초를 잡아라 인천 강화 풍물 시장

순무김치 화문석 밴댕이 간장 돌게장

충남 논산 와송 경남 통영 낚싯배 펜션 링크▽

 

https://fire888.tistory.com/2823

 

▽ [6시 내고향]셰프의 선물 경남 진주

굴라쉬 (소고기 스튜) 만드는 법 연어 스테이크

만들기 해산물 샐러드 코코넛우유 밥

초콜릿 바나나 케이크 레시피 링크▽

 

https://pirinee.tistory.com/1625

 

[출처] kbs, 네이버

 

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김영철의 동네 한 바퀴 171화

 

여유롭다, 흐르는 강물처럼-경기도 양평

 

밥상에 화사한 꽃을 피우다, 꽃국수

국숫집 사장 박나은 씨

 

꽃국수

031-772-1337

경기 양평군 옥천면 신복길127번길 10

지번 신복리 786

 

 

11:00 - 20:00

화 정기휴무 (매주 화요일)

 

12,000원

꽃고기국수

10,000원

두부깡 부자국수

9,000원

열무국수

15,000원

해물부추전

11,000원

꽃술

 

 

 

 

딱 하루 세 팀! 귀농 부부의 산나물전골 정식

 

꼬예뜰

 O1O.7640.7060

경기 양평군 단월면 고북길 215-46

지번 산음리 785 1층

 

12:00 - 15:00

 

80,000원

산나물전골 대

50,000원

산나물전골 소

100,000원

한방토종닭능이백숙

80,000원

한방토종닭백숙

20,000원

제철밥상

 

 

 

▶갈산공원

경기 양평군 양평읍 양평체육공원길 24

 

 

▶아쿠아포닉스 – 핀다장어

O1O.8788.2751

경기 양평군 단월면 부안리198-2

 

 

▶전통 낙화 - 운정 화랑

O1O.5248.4909

경기 양평군 용문면 용문산로 654

 

 

▶나무 할아버지

O1O.8385.7663

경기 양평군 용문면 다문북길

 

blog.naver.com/ypfarmer

 

 

▶토종씨앗 할머니

경기 양평군 용문면 화전리

 

 

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경기도에서 가장 넓은 면적을 가진 고장, 양평군.

서울에서 한 시간 남짓한 거리에 위치한

양평군은 도시 생활에 지친 귀농, 귀촌인과

은퇴 인구가 몰려들면서 전국 농촌지역 중

최근 5년 새 1만 명 이상 인구가 증가한 유일한

곳이다. 171번째 <김영철의 동네 한 바퀴>는

남한강과 북한강이 만나 흐르는 동네,

경기도 양평을 흐르는 강물처럼 유유자적 걸어본다.

 

 

 

 

□ 양평 주민들의 휴식처, 갈산 공원

 

양평읍 남한강변에는 칡이 많다고 해서 붙은

양평의 옛 이름 ‘갈산(葛山)’을 따서 이름 지어진

갈산공원이 있다. 다양한 체육 시설과 함께

강변을 따라 조성되어있는 산책로는

양평 주민들의 휴식처다. 산책로를 따라 걷는데

익숙한 멜로디가 배우 김영철의 발길을 이끈다.

통기타를 치며 노래하는 두 남자는 양평과

음악을 사랑하는 공통점으로 만나게

되었다는데. 잠시 멈춰서 낭만적인 연주를

감상한 뒤, 남한강이 굽어보이는 전망대로

향한다. 붉은색, 분홍색으로 흐드러지게 핀

철쭉을 눈에 담고 반짝이는 남한강의 정취를

흠뻑 느끼며, 동네 한바퀴 양평군 편을 연다.

 

□ 밥상에 화사한 꽃을 피우다, 꽃국수

 

꽃길 따라 동네를 거닐던 면돌이 김영철의

눈길을 잡아끄는 간판이 있다. ‘꽃국수’.

들어가는 길목에서부터 기분이 좋아지는 봄꽃

가득한 정원과 고즈넉한 한옥이 맞아주는

국숫집이다. 국숫집 사장 박나은 씨는 교육열이

높기로 유명한 대치동의 주부였는데, 경쟁이

심한 서울살이에 지쳐 19년 전 딸아이

유치원 때, 온가족이 함께 양평으로 내려왔단다.

아이들을 다 키워놓고 도전한 국숫집.

국수 한 그릇을 먹으러 멀리서 오는 손님들에게

제대로 된 음식을 대접해야겠다는 마음가짐으로

전국을 뒤져 질 좋은 한우 사골을 찾아내고

2년간 양념장을 고민했다. 주인장의 고집스런

정성과 화사한 꽃이 올라간 진한 국수 한그릇을

맛본다.

 

□ 관엽식물과 장어의 만남! ‘아쿠아포닉스 농법’

 

국내 최초! ‘아쿠아포닉스’ 농법으로

열대 관엽식물과 장어를 함께 키우는 박창섭,

김지연 부부를 만난다. 아쿠아포닉스는 물에

녹은 물고기의 배설물이나 사료 찌꺼기를

분해해 식물의 영양소로 사용하는

자연순환농법이다. 원래 이들 부부는

제과 제빵을 하다 만나게 되었다는데. 그만큼

농사에 대해 무지했기에 수많은 시행착오를

겪었다. 쌈채소에서 좀 더 고부가가치 작목인

관엽식물로 작목을 변경하고, 관리가 까다로운

어종인 장어 양식에 도전해 집단 폐사 등

숱한 위기를 겪으며 몸으로 깨우치는 등,

젊은 도전정신 하나로 지금에 이르렀다고.

불확실한 미래에 과감하게 투자한 젊은 부부의

도전과 꿈의 이야기를 들어본다.

 

 

 

 

□ 인두로 뜨겁게 그린 예술, 전통 낙화(烙畵)

 

용문산 자락에 자리한 마을을 걷다가,

한옥 마당에서 그림 작업을 하고 있는 한 남자를

발견한다. 불에 달군 인두로 종이를 지져서

그리는 전통 예술인 낙화(烙畵). 군 제대 후

우연히 접한 낙화에 매료되어 38년째 낙화의

맥을 잇고 있는, 낙화장 전수자 이성수 씨다.

마당에 전시된 전통 민화풍 그림들 가운데,

한 여인의 초상화가 유난히 눈에 띄는데. 한달 전

유방암으로 세상을 뜬 아내를 처음으로 화폭에

그리고 있단다. 가난한 예술가 남편을 만나

한평생 고생만 시킨 것 같아 아내를 생각하면

눈시울이 붉어진다. 남편의 그림을 좋아하고

묵묵히 응원했던 아내를 떠올릴수록,

이성수 씨는 낙화의 길을 포기하지 않고

끝까지 걷는 것이 자신의 사명이라 여긴다.

 

□ 새롭게 찾은 행복, 나무 장난감 할아버지

 

사방이 초록물결치는 산책길을 따라 접어든

마을에서 장난감을 가지고 노는 꼬마 숙녀들을

마주친다. 자세히 보니 나무로 만든 장난감이다.

손녀들을 위해 손수 나무로 장난감을 만들어오고

있다는 김철희 씨. 그는 원래 컴퓨터 사업을

하다가, 자가면역질환을 앓는 아내의 회복을

위해 물 맑고 공기 좋기로 유명한 양평으로

내려오게 되었단다. 뇌졸중까지 겹친 아내를

병간호하고 병원을 오간 12년 세월은 새로운

취미도 발견하는 시간이 되었다. 손녀들에게

어린 시절의 행복한 추억을 선사하기 위해

나무로 장난감을 만들고, 건강을 완전히 회복한

아내와 함께 텃밭을 가꾸며 살아가는

김철희씨의 선물 같은 노년을 만나본다.

 

□ 우리 토종 씨앗을 지키고 나눠온 할머니

 

봄볕에 채소들이 커가고 있는 소박한 마을을

거닐다 밭일하는 노부부를 만난다. 노부부가

심고 가꾸고 있는 채소들은 모두 우리

토종씨앗으로 키운 것들이란다. 외래종에 비해

병충해에 강하고 더 달고 맛있다는데.

갓 스무살에 이 동네로 시집와 시어머니가

물려주신 토종씨앗으로 밭농사를 지어온

장호순 할머니. 할머니는 토종씨앗을 고이

지켜온 것은 물론, 이웃에도 아낌없이

나눠주었다. 평생 농사일이라고는 제대로 할 줄

모르는 남편 대신, 궂은 일을 혼자 다 하며

자식들을 키우고 식구들을 건사해왔다고.

뒤늦게나마 아내의 고생을 알아주는 남편과

함께, 여전히 우리 토종씨앗을 텃밭에 심어

가꾸고 이웃에 나누며 살아간다. 60년 넘게

소중하게 모아온 토종 씨앗들을 구경하고,

토종씨앗처럼 삶에 단단하게 뿌리내리고

살아온 할머니의 인생 이야기를 듣는다.

 

□ 딱 하루 세 팀! 귀농 부부의 산나물전골 정식

 

공기 좋은 소리산 인근 산길, 길가에 누군가가

정성스럽게 쌓아올린 돌탑들을 구경하다가

산에서 나물을 채취 중인 부부를 만난다.

이 깊은 산자락에서 식당을 운영한다는 부부를

따라 올라가니 마당엔 항아리가 가득하다.

전부 직접 담근 효소들이라는데. 서울에서

출판사를 운영하다 ‘산골밥집 주인장’을 꿈꾸던

아내의 소원대로 8년 전 서울에서 양평으로

내려온 김경숙, 강나루 부부. 산나물은 물론

각종 장, 효소 등 식재료를 전부 주인장 부부의

손으로 채취하거나 만든다. 아내 김경숙 씨가

개발한 산나물 전골은 약재로 채수를 내고

산에서 채취한 산나물과 직접 농사 지은 들깨를

넣어 만든 요리로, 건강식 그 자체다.

너무 얽매이기 싫어서, 하루 세팀만 받는 것을

원칙으로 하고 있다는 부부의 오손도손

양평살이를 만나본다.

 

흐르는 강물처럼 마음의 여유를 가지고 살아가는

사람들, 욕심을 비우고 나 자신의 마음을 가꾸며

살아가는 이웃들의 이야기가 5월 21일

저녁 7시 10분 <김영철의 동네 한 바퀴>

[제171화. 여유롭다, 흐르는 강물처럼 –

경기도 양평] 편에서 공개된다.

 

방송일시 2022년 5월 21일 19:10

 

[출처] kbs , 네이버

 

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돈쭐내러 왔습니다 시즌2 7회

 

이영자 제이쓴

 

먹방계의 신흥 강자 쑤다

돈쭐 최연소 싳넝자 초등학교 5학년 어린이 등장

도심 속에서 즐기는

화려한 캠핑 요리 전문점

오늘의 돈쭐 목표 80만원

먹요원 1팀 출동 선주문만 폭립 바비큐 8개

삼겹 바비큐 듬뿍 차슈 마라탕

특제 바비큐 소프에 불 맛 추가 폭립 바비큐 10kg

살얼음 동동 김치말이국수

코끝 찡한 냉채 바비큐

베이징 동계 올림픽 메달리스트

차민규 김민석 선수

스피드스케이팅 선수들의 먹투력

아삭아삭 콩나물 곁들인

매콤달달 통삼겹 바비큐찜

만리의 리얼 통 먹방

먹요원 빙상부의 릴레이 먹방

등갈비 김치전골

달걀 꽃이 핀 볶음밥

등갈비 김치전골 깔고

빅사이즈 등갈비 6개 추가

아빠를 위한 막내딸의 응원

돈쭐 작전 대성골 최종 83만 2천원

 

 

 

 

캠핑아일랜드

031-965-3424

경기 고양시 덕양구 마상로 79

지번 주교동 315

 

 

17:00 - 새벽 01:00

토 - 일 11:00 - 새벽 00:00

15:00 - 17:00 브레이크타임

- 매주 월요일 휴무

 

32,000원

베이비폭립 바베큐

14,000원

통삼겹살 매운찜 바베큐

12,500원

통삼겹살 바베큐

34,000원

롯지콤비네이션

26,000원

왕갈비 김치전골

 

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[출처] ihq , 네이버

 

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2tv 생생정보 1554회

 

오늘 생생정보 에서는

장사의 신 등이 방송됩니다

 

<장사의 신>

- 14년 전통 우렁이쌈밥 정식

 

▶ 시골쌈밥

- 문의 : 032-777-0878

- 주소 : 인천광역시 중구 우현로35번길 8

지번 신포동 19-1

 

 

※ 영업시간 11:00-21:00

/ 브레이크 타임 15:00-17:00

※ 매주 일요일 휴무

※ 근처 공영주차장은 있으나,

가게 인근은 차 없는 거리니 참고 바랍니다.

 

- 가격 : 화덕제육쌈밥(1인) 13,000원

 

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<생생 트렌드>

- 국내로 해외여행 간다

충북 옥천으로 유럽 여행 

▶ 수생식물학습원

- 문의 : O10-9536-8956

- 주소 : 충청북도 옥천군 군북면 방아실길 255

 

강원도 양양으로 발리여행 

▶ 두둥실

- 문의 : 033-672-0770

- 주소 : 강원도 양양군 현남면 창리길 29

 

 

▶ 전은경서프스쿨

- 문의 : 0507-1307-8651

- 주소 : 강원도 양양군 현남면 인구중아길91 1층

 

 

 

<SNS 화제 영상>

- 조회 수 529만 뷰! 민물낚시 고수 형제

 

▶ 유튜브 영상 출처 : 채널 '용삼형제‘

 

 

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5월 19일

 

▽ 생생정보 부부별곡 꿀벌 부부의 달콤한 인생

산청 지리산 산청 시골농장 미스터 Lee의 사진 한 컷

함안 무빙보트 하늘 자전거

아라힐링카페 1554회 링크▽

 

https://fire8blog.tistory.com/3647

 

▽ [오늘 저녁]슬기로운 외식생활 한정식 뺨치는

12000원 갈치튀김 무한리필 백반

14종 반찬 갈치튀김 무한리필 백반

인천 다도어촌마을 밥 잘 주는 민박집 영덕

영덕 대게 주문하면 해산물이 서비스

영덕 진아 대게 회 펜션 이 맛에 산다 1785회 링크▽

 

https://fire888.tistory.com/2819

 

▽ [생방송 투데이]고수뎐 부드러움의 정점

50년 전통 소한마리불고기 안동 대구식육식당

신기한 동호인 사전 폭포 하강으로 뭉쳐서 논다

카페 폭포를 사랑하는 모임 3054회 링크▽

 

https://pirin888.tistory.com/4506

 

▽ [6시 내고향]힘내라 전통시장 홍천중앙시장

홍총떡 은정이네 곰피미역부각 서영이네

메밀묵사발 손만두 맛집 혜숙이네 홍총떡

충남 당진 쌀 링크▽

 

https://fire888.tistory.com/2820

 

[출처] kbs, 네이버

 

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극한직업 705화  

 

〈보물섬 남해, 멸치의 귀환〉

 

1. 달인죽방렴수산 (죽방렴)

경상남도 남해군 삼동면 동부대로 1876번가길 22-1

T. 010-3551-8933

 

2. 남해멸치유자망 자율관리공동체 (멸치잡이)

경상남도 남해군 미조면 미조항

T. 010-4920-6275

 

3. 삼호수산 (멸치젓갈)

경상남도 남해군 미조면 미조로 242

T. 055-867-6234

 

 

 

 

4. 금호식당 (멸치식당)

경상남도 남해군 미조면 미조로 234

T. 055-867-0207

 

5. 제17회 보물섬 미조항 멸치축제

(축제기간 2022/05/14 - 2022/05/15)

홈페이지 namhae.go.kr/tour/main.web

 

멸치액젓 어간장 된장

6. (주)옹기식품농업회사법인 (멸치액젓)

충청남도 논산시 연산면 선비로 574-6

T. 041-735-1910

홈페이지 itsnowkr.cafe24.com/

 

상호,정보,영업시간,가격,위치,전화번호,방송,tv,오늘

주소,가게,식당,어디 ,연락처,촬영지,장소,맛집

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@ 개인적으로 작성된 글이며

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조용하던 남해 미조항이 사람들로 북적인다.

따뜻한 봄기운 따라 은빛 멸치가 돌아왔기

때문이다. 배가 드나드는 항구는 잡아 온

멸치를 터는 선원들과 싱싱한 멸치를 사고

파려는 이들로 활기를 띤다.

 

550년 전통 원시 어업의 죽방렴 멸치잡이

 

남해를 대표하는 멸치잡이의 방법 중 하나는

바로, 550년 전통의 원시 어업 형태를 유지하고

있는 죽방렴 멸치잡이다. 물살이 빠르게 드나드는

좁은 물목에 대나무 발을 세워 고기를 잡는

죽방렴. 죽방렴으로 잡은 멸치는 힘이 세고

잡을 때 상처가 적어 더 귀한 대접을 받는다.

물살이 센 지족해협에 세워진 죽방렴은 물이

빠지는 간조 시간에 멸치잡이 작업이

이뤄지는데, 사람이 직접 통에 들어가 그물로

통 안을 둘러싸 멸치를 잡아 올리는 방식이기

때문에 작업은 고될 수밖에 없다.

 

 

 

 

만선의 기쁨을 누리는 멸치잡이와

봄 멸치로 숙성시킨 멸치액젓

 

새벽 4시. 남해의 미조항에선 멸치잡이를

나가는 어선들의 출항 준비로 분주하다. 출항한

배는 멸치 어군을 찾을 때까지 바다 위를 달리다

어군 탐지기에 멸치 떼가 보이면 그때부터

본격적인 작업이 시작된다. 길이 약 1.5km에

달하는 유자망을 서둘러 투망하는 선원들.

언제 멸치 떼가 그물에 걸려들지 모르기 때문에

그물을 끌어올리기 전까지 긴장 속에 양망을

기다린다. 그물과 함께 던져 넣은 부표가

물속으로 기울기 시작하면 멸치 떼가

들어왔다는 신호. 그때부터 양망이 시작된다.

요즘 잡히는 멸치는 약 7cm 크기의 대멸.

주로 젓갈용으로 많이 사용된다. 멸치가 걸려

묵직해진 그물을 당기는 데에도 요령이

필요하다. 멸치의 무게 때문에 자칫 잘못하면

배가 기울어 사고가 생길 수가 있기 때문이다.

멸치잡이를 끝낸 배가 항구로 돌아오면,

그때부터 또 다른 작업이 기다린다. 그물에

붙어있는 멸치를 떼어내는 탈망 작업. 선원이

함께 호흡을 맞춰야 제대로 멸치를 털어낼 수

있기에 구호를 외치며 호흡을 맞춰 쉴 틈 없이

멸치 털어낸다. 멸치 털기가 끝나고 나면

선원들은 온몸이 멸치의 기름과 비늘투성이가

된다. 고된 일이지만 만선의 기쁨을 누릴 수

있기에 매일 새벽 멸치잡이를 나서는 선원들이다.

 

이렇게 낚아 올린 봄 멸치는 염장 작업을

거친 후, 2~3년간의 숙성 과정을 거쳐

멸치 액젓으로 만들어진다. 봄 멸치잡이가

시작되면 바빠지는 또 다른 곳,

멸치액젓 생산 공장이다. 3년간 숙성시킨

멸치액젓을 활용해 간장과 된장까지

만든다고 하는데.

 

남해 봄 바다 위에서 펼쳐지는 멸치잡이와

멸치액젓을 만드는 이들의 작업 현장을 소개한다.

 

* 방송일시 : 2022년 5월 21일 (토) 밤 9시 5분, EBS

 

 

[출처]ebs1

 

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휴먼다큐 사노라면 533회

 

101마리 개모 아내와 쉴 틈 없는 순둥이 남편

 

# 죽어가는 나를 살린 건 강아지와

고양이라는 해원 씨

 

10년 전, 건강검진을 통해 간암 3기에서 4기로

넘어가는 단계라는 판정을 받은 박해원(56세) 씨.

40살 늦은 나이에 공부를 위해 유학길에 올라

약 3년간의 공부를 마치고 43살에 한국으로

돌아와 경영, 마케팅 전공 교수로 여러 대학교에 강

의를 다니며 화려한 삶을 살고 있던 해원 씨.

그런 그녀에게 내려진 간암이란 판정은

청천벽력 같은 소식이었다. 자신이 암이라는

사실을 받아들이기 어려웠던 해원 씨는

한 달에 20곳이 넘는 병원을 다니며 현실을

부정해왔지만 결국 받아들이기 힘든 현실을

받아들이게 되었다. 수술 후 항암치료를 받고

있을 무렵 남편 곽용률(57세) 씨의 권유로

요양차 거제도로 내려오게 되었고 그곳에서

운명처럼 크림이라는 강아지를 만나게 된다.

 

 

 

 

< 연락처 전화번호 >

101마리 개모 아내와 쉴 틈 없는 순둥이 남편

 

박해원 010-8210-2668

 

크림이를 만난 후 급속도로 건강이

회복되었다는 해원 씨, 그렇게 크림이와

비슷한 처지에 있는 강아지와 고양이를 하나,

둘 집으로 데려오다 보니 이제는 유기견 쉼터까지

운영하게 되었다. 크림이가 아니었으면 나는

이 세상에 없었을 거라는 해원 씨, 남은 인생도

강아지와 고양이를 돌보며 살고 싶다.

 

예고 영상

  

 

# 죽다 살아났는데 이 정도도 못 참을까,

해원 씨의 든든한 지원군 용률 씨

 

아내 해원 씨만큼 잘나가던 입시학원 원장이었던

남편 곽용률(57세) 씨. 바쁘다는 핑계로 아내의

건강을 챙기지 못한 것이 잘못일까,

남의 일인 줄 만 알았던 암이라는 병이 자신의

아내가 걸릴 줄은 상상도 못 했다. 아내가

간암 판정을 받았을 때를 생각하면 아직도

아찔하다. 용률 씨 역시 현실을 받아들이는 데

오랜 시간이 걸렸고 그 시간은 용률 씨에게도

고통스러운 시간이었다. 하지만 그것보다 더

고통스러웠던 건 수술 후 항암치료를 받는

아내를 지켜보는 것. 옆에 있어주는 거 말고는

해줄 수 있는 게 없었던 용률 씨, 매일 살아만

달라는 생각을 하며 지내왔다. 자신이 먼저

내려와 있던 거제도로 아내 해원 씨를 데리고

왔고 그곳에서 만난 강아지 크림이 덕에 건강을

회복한 해원 씨를 보며 용률 씨 역시 행복했다.

그렇게 건강을 되찾은 해원 씨는 집으로

유기견과 유기묘를 한 마리씩 데려오기

시작했고 아내의 목숨을 살려준 고마운 애들이기

때문에 용률 씨는 매몰차게 굴 수 없었다. 그렇게

용률 씨는 해원 씨를 따라 100마리가 넘는

강아지와 고양이를 돌보게 되었다.

 

# ‘성의 있게 좀 치워’ 아내 해원 씨 vs

‘성의는 무슨, 내 방식대로 치울 거야’ 남편 용률 씨

 

강아지의 변을 손으로 덥석덥석 치우는

아내 해원(56세) 씨. 그래야만 강아지들의

건강 상태를 알 수 있는 거라며 거리낌이 없다.

그런 해원 씨 눈에 남편 용률(57세) 씨는 아직

한참 멀었다. 삽과 호스로 그냥 치우기에만

급급한 용률 씨를 못마땅하게 바라보는 해원 씨다.

 

강아지 변을 성의 있게 치우는 것은 뭘까?

아내의 말에 어이가 없는 남편 용률(57세) 씨.

아내를 따라 강아지와 고양이를 돌본지

오래됐지만, 여전히 대소변을 치우는 것은

비위가 상하고 힘들기만 한데, 그런 마음을

아는지 모르는지 아내 해원(56세) 씨는

성의 있게 치우라는 이해할 수 없는 말만 한다.

 

신속하게, 빠르게, 성의 있게 하라며 자신의

방식대로 따라줬으면 하는 아내 해원 씨.

자신만의 방식으로 열심히 하고 있다는

남편 용률 씨, 두 부부는 서로를 이해할 수 있을까?

 

 

 

 

# ‘이제 네 몸을 더 챙겨 ’ 몸을 사리지 않는

아내가 걱정인 용률 씨 vs

‘나 아니면 누가 우리 애들을 돌봐’

못말리는 동물 사랑 해원 씨

 

매일을 살아만 달라고 기도하며 살았던 게

얼마나 지났을까? 다시는 그때의 상황을

마주하고 싶지 않은 용률 씨다. 간암은 완치됐지만

강아지와 고양이를 돌보는 해원 씨의 몸은

또다시 망가져 가고 있다. 밤마다 앓는 소리를

내며 고통스러워하는 아내를 보는 용률 씨의

마음은 찢어지는데... 해원 씨 이런 남편의

마음을 아는지 모르는지 하루만 쉬라는

남편의 말에도 몸을 이끌고 쉼터로 향한다.

 

용률 씨와 해원 씨는 고질병 같은

이 문제를 해결할 수 있을까?

# ‘내가 일 안 하고 놀러갔어? ’

아내의 짜증에 속이 상한 용률 씨 vs

‘누가 놀러가지 말래?

그래도 전화는 받아야지’ 아내 해원 씨

 

평소와 다르게 너무 열심히 일하는 용률 씨,

해원 씨는 그런 용률 씨가 수상하기만 한데...

아니나 다를까 용률 씨, 자신의 일을 끝내자마자

예전부터 잡아 놓은 골프 약속을 위해

쉼터를 나선다. 골프를 치며 연신 나이스 샷을

외치며 행복한 시간을 보내고 있는 용률 씨.

그 시각 쉼터에 남아있는 해원 씨의

핸드폰은 쉴 새 없이 울리는데...

 

이렇게 날이 좋지 않은 날은 구조요청이

더 많은 날. 아니나 다를까 구조요청이

동시다발적으로 들어온다. 혼자 모든 곳에

출동할 수 없었던 해원 씨, 용률 씨에게

전화를 걸지만 받지 않는다.

 

마냥 기다릴 수만 없었던 해원 씨는

결국 혼자 출동을 하게 되는데...

 

그날 저녁, 결국 부부의 언성이 높아지는데...

 

과연 이 부부의 결말은?

 

방송일시 2022년 5월 20일 (금) 오후 09:50

 

 

[출처] mbn , 네이버

 

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2tv 생생정보 1553회

 

오늘 생생정보 에서는

고수의 부엌 등이 방송됩니다

 

[고수의 부엌]

<바다의 풍미를 담은,

화덕생선구이&통갈치조림>

오징어먹물솥밥

 

♦ 고선생 화덕생선구이

전화번호 / 033-652-2741

주소 / 강원도 강릉시 해안로 286 2층

지번 강문동 27-2 2층

 

 

 

매일 09:30 – 21:30

(주말 브레이크타임 16:00 ~ 17:00)

 

17,000

영양솥밥+화덕생선구이

67,000

제주통갈치조림(2~3인)

 

※ 방송 직후 붐빌 수 있으니

시간을 두고 방문하실 것을 권합니다.

 

상호,정보,영업시간,가격,위치,전화번호,방송,tv,오늘

주소,가게,식당,어디,지도 ,연락처,촬영지,장소,맛집

Contact Place Address )

 

 

 

 

[대물을 찾는 사람들]

<하늘이 내린 보약, 춘절삼을 찾아라!>

 

♦ 약초 문의

전화 / O1O-5396-3257

 

 

@ 개인적으로 작성된 글이며

언급된 인물 업체 제품 방송 등과 관련이 없습니다

 

@ 메뉴 가격 영업 시간 등의 정보는

변동 될 수 있습니다

 

5월 18일

 

▽ [생생정보]우리 캠핑 왔어요

숲속에서 호수 전망을 즐기는 감성 캠핑 제천

청풍호반 오토캠핑장 떡갈비

청풍 떡갈비 1553회 링크▽

 

https://fire8blog.tistory.com/3644

 

▽ 오늘 저녁 대박의 비밀 파스타의 특별한 변신

월 매출 1억원 곱창 돌솥 파스타 김요나 대전

이태리 국시 소문 듣고 왔습니다

돌아온 축제 탐방기 이 맛에 산다 1784회 링크▽

 

https://fire888.tistory.com/2816

 

▽ 생방송 투데이 리얼 맛집 풍미가 물결치는 맛

다이빙 숙성회 서울 중구 단초밥

김PD가 떴다 수령 60년 귀한 산야초 봉삼

여행본능 섬 소난지도 대난지도 3053회 링크▽

 

https://pirin888.tistory.com/4504

 

▽ [생방송 투데이]수요맛전 돈마호크

서울 성동구 성수옥아궁지

토마호크 마포구 남고집 3053회 링크▽

 

https://timeblog.tistory.com/3107

 

▽ 6시 내고향 발길따라 고향 기행 강원 화천

오골계 백숙 숯불구이 맛집 웰빙오골계세상

전남 강진 코끼리마늘종 전남 신안 황석어

항구식당 전북 부안 젓갈 링크▽

 

https://fire888.tistory.com/2817

 

[출처] kbs, 네이버

 

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명의 767회 미리보기

 

〈대사증후군 극복 프로젝트 2부,

잘 먹고 잘 빼는 법〉

 

<한국인에게 적합한 식이요법과 운동법

(비만, 대사증후군)-2부>

 

신촌세브란스병원 가정의학과 이지원 교수

 

- 3~4명 중 1명이 앓고 있는

대사증후군을 탈출하는 방법은?

 

- 대사증후군을 극복하기 위한

식이요법과 운동요법의 비밀은?

 

- 3주간 식이요법과 운동요법을

실천한 참가자의 변화는?

 

명의 <대사증후군 극복 프로젝트> 2부작

 

1부) 병을 부르는 식단, 약이 되는 식단

2부) 잘 먹고 잘 빼는 법

 

명의와 함께 대사증후군에 대해 알아보는

두 번째 시간 ‘대사증후군 극복 프로젝트

2부, 잘 먹고 잘 빼는 법’

 

복부비만, 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증이

한 사람에게서 한꺼번에 나타날 수 있는

대사증후군! 방치하면 심근경색, 뇌출혈 등으로

이어질 수 있는 질환이지만,

초기에 생활 습관을 개선하면

약물을 줄이거나 끊을 수도 있다.

 

 

 

 

식이요법과 운동요법을 통해

대사증후군을 치료하는 임상 연구로

주목받고 있는 이지원 가정의학과 교수!

이 교수가 제안하는 식단과 운동을 실천했을 때,

과연 어떤 변화가 나타날까?

8명의 참가자들과 함께하는 3주간의

대사증후군 극복 프로젝트가 시작된다.

 

대사증후군 극복 프로젝트의 놀라운 결과를

통해, 약이 되는 식단과 약이 되는 운동의

비밀을 EBS 명의 <대사증후군 극복 프로젝트 2부,

잘 먹고 잘 빼는 법> 편에서 만날 수 있다.

 

식이요법으로 대사증후군을 치료한다?

 

대사증후군 극복 프로젝트는 두 그룹으로 나눠서

진행됐다. 8명 전원이 식이요법을 실시하되,

한 그룹은 식이요법만 실시하고 다른 한 그룹은

식이요법과 운동까지 병행했다.

 

8명 전원이 3주간 실천한 식단은, 이지원 교수가

지중해식단의 장점과 한국인의 사망률을 낮추는

영양소 비율을 조합해 만든 식단이다. 핵심은

탄수화물 50%, 단백질 20%, 지방 30%의

비율을 맞추고, 오메가3 지방산 섭취를

늘릴 수 있도록 한 것이다.

 

최근 임상 연구를 통해 체중 감량 효과와

대사증후군 개선 효과가 밝혀진 식단이기도

하다. 그렇다면 3주 동안 이 식단을 실천했을 때,

8명에게는 어떤 변화가 나타났을까?

 

 

 

 

 운동요법으로 대사증후군을 치료한다?

 

대사증후군을 치료할 수 있는 운동법은

무엇일까? 혈압과 혈당, LDL 콜레스테롤을

낮추기 위해서는 근력운동과 유산소 운동을

병행하는 것이 권장된다.

 

식이요법과 함께 운동요법까지 병행하기로 한

참가자는 4명! 이들에게는 이지원 교수와

함께 임상 연구를 진행한 운동 전문가들이

대사증후군 치료 효과가 밝혀진 운동법을

교육하고, 3주 동안 가능하면 매일 실천하도록 했다.

 

명의와 함께하는 대사증후군 극복 프로젝트!

과연 식이요법만 실시한 그룹과 식이요법과

운동요법까지 병행한 그룹은 어떤 차이를 보였을까?

 

3주간의 대사증후군 극복 프로젝트,

그 놀라운 결과는?

 

식이요법과 운동요법으로 대사증후군을

치료하는 3주간의 프로젝트에 참가한

8명의 결과는 놀라웠다.

 

8명 전원이 체중과 체지방 감량 효과는 물론,

허리둘레까지 감소했다. 불과 3주 만에 5kg 이상

체중이 감량했고, 허리둘레가 8cm나 줄어든

참가자도 있었다. 대사증후군과 관련된

혈액 검사 수치도 놀라울 정도로 개선됐다.

 

대부분의 참가자가 혈압과 혈당, 중성지방,

LDL 콜레스테롤 수치가 크게 떨어져

안정화되는 경향을 보였다.

 

식이요법만 실시한 그룹의 변화도 컸지만,

운동까지 병행한 그룹의 변화는 좀 더 두드러졌다.

생활 습관 개선만으로 약물을 줄이거나 끊을 수

있을 만큼의 효과는 어떻게 가능할 수 있었을까?

 

EBS 명의 <대사증후군 극복 프로젝트>

‘2부, 잘 먹고 잘 빼는 법’ 에서는

8명의 참가자가 3주간 식이요법과 운동요법을

실천한 후, 대사증후군이 얼마나 개선됐는지

그 놀라운 결과가 밝혀진다.

 

*방송일시 : 2022년 5월 20일 (금) 밤 9시 50분

 

 

[출처]ebs1

 

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