[엄지의 제왕]
위장병 위암의 씨앗
위산 과다 부족 자가 진단법
위산 불균형 좋은 음식
1급 발암물질 헬리코박터균 예방
김치 유산균
방울양배추 물김치 만드는 법
박수헌 전문의
엄지의 제왕 280회
위암 공화국 대한민국! 위암을 막아라
▽[엄지의 제왕]위암을 막아라 위냉증 소금 대파 찜질
하는 법 위 열 해열 스위치 족삼리 지압 법 위 건강
황색 식품 위하여 주스 만드는 법 이광연 한의사
280회 링크▽
http://timeblog.tistory.com/684
이광연 한의사
박수헌 소화기내과 전문의
누구나 한번쯤 겪는 위장병
알고보면 위암의 씨앗이다
소화불량 속쓰림 방치시
위암 유발 가능성 상승
위암 나타나는 증상
일반적인 증상들과 비슷
소화 불량 에서 심각한 고통
위암 말기 진행 가능성
위암 투병 김민교씨
위 절제술
위암으로 가는 3단계 코스
위축성 위염
위점막이 만성 염증으로 얇아진 상태
장상피 화생
위의 점막이 장의 점막처럼 변한 것
위선종
주변 위점막보다 울퉁불퉁하게 튀어나온 상태
위암의 방어막 위벽이 무너진다?
위벽 지키고 위암 막는 방법은?
위염의 마지막 합병증 위궤양
위궤양의 원인
위를 보호하는 위벽이 무너졌기 때문
위건강 위벽 지킴이 위산에 달렸다
위산과다 vs 위산 부족
위산 과다 분비 위보호막을 약하게 위염 발생
위산 부족 위염 위궤양 유발
나의 위산 괜찮을까?
위산 과다 부족 자가 진단법
식사후 1시간이 지나지 않았는데 배가 고프다면
위산 과다
위 건강에 치명적인 위산 불균형
위산 균현을 맞추는 음식은?
위산 과다에 좋은 음식 -역류성 식도염에도 도움
생감자, 다시마, 파래
위산 부족에 좋은 음식
두부,우유, 감자볶음
위산 부족환자 적정량의 단백질 섭취 필요
서재걸의 건강잡학
소화불량 위산 아닌 다른 원인은?
소화효소 아밀라아제 -소화에 중요
부작용 없는 천연 소화제는?
탄수화물 분해 역활 도움
식혜 , 조청
위암 강력 유발 인자
1급 발암물질 헬리코박터균
성인 2명 중 1명은 감염
위암 유발인자 헬리코박터균
위암 발생 위험 3-5배 상승
위암 환자 80-90%에서
헬리코박터균 감염 확인
위염 유발
림프여포성 위염 -헬리코박터균 감염 90%이상
3개월 이상 위염 위궤양
헬리코박터균 의심
헬리코박터균 치료
제균 치료
헬리코박터균 감염 경로
헬리코박터균 재발 방지
제균 치료후 개인 식기 사용
헬리코박터균 예방법
위건강에도 유산균이 효과적 -김치 유산균
헬리코박터균을 잠재우는 비법
김치 유산균을 먹어라
김치 유산균이란?
김치 유산균의 명칭
락토바실러스 플란타룸
위를 살리는 유산균
헬리코박터균 50% 감소
열에 약함
김치 종류별 유산균 수
물김치 유산균이 특별히 많은 이유
김치는 10일 후 유산균이 가장 많았다가
점차 줄어들어 오래된 김치에는 유산균이 적습니다.
헬리코박터균 막으려면
비타민 c 를 먹어라
비타민 c 위건강 효능
위암 억제
위암 유발 활성 산소 제거
몸속 해독 작용
만성송화장애 만성위염등
만성 질환에 효과적
왕혜문의 왕의 밥상
비타민과 유산균 궁합 음식
위 건강 지키는 방울양배추 물김치
방울양배추 효능
비타민 c 매우 풍부
2개만 먹어도 비타민 c 하루 권장량 충족
물김치는 오래두고 먹는 것은 비추천
방울양배추 물김치 만드는 법
재료
방울 양배추 10개, 소금 1큰술,
쪽파,미나리, 마늘, 생강
물 1000ml, 다진마늘 반큰술, 굵은 소금 반큰술,
매실액 반컵
보관 숙성법
여름철엔 반나절 숙성 후
냉장 보관해 섭취
방울양배추 물김치 영상
[출처] mbn, 네이버
pirin