[알토란]
속 편한 겨울 보약
감기 예방 40분 팥죽
해독 보약 녹두닭죽
원기 회복 김치 낙지현미죽
만드는 법
156회 미리보기
알토란 156회 미리보기
한국인이 사랑하는 최고의 겨울 보약 ‘죽’
영양 가득! 3대 곡물로 만들어 더 건강한
알토란 표 ‘겨울 죽’ 완정 정복 비법 공개!
<속 편한 겨울 보약 ‘죽’>
▽ 알토란 속 편한 겨울 보약 40분 만에 제대로 천연 감기약 <팥죽> 만드는 법
이종임 요리연구가 156회 링크▽
http://pirinee.tistory.com/170
▽알토란 속 편한 겨울 보약 백 가지 독을 해독 <녹두닭죽>만드는 법
닭 가슴살 닭고기 육수 김하진 요리연구가 156회 링크▽
http://timeblog.tistory.com/278
▽ 알토란 속 편한 겨울 보약 원기 회복 김치 낙지 현미죽 만드는 법
낙지 바지락 육수 임성근 조리기능장 156회 링크▽
http://pirin888.tistory.com/327
대한민국 1세대 TV 요리스타!
이종임 요리연구가의 <겨울 죽> 비법
“팥죽, 단 40분 만에 제대로 만드는 법?”
겨울철 면역력에 최고! 천연 감기약 <팥죽>
팥 불리고, 삶고, 젓고... 팥죽은 만들기 어렵다?
지금껏 알던 팥죽에 대한 편견을 완전히 날려줄
팥죽 40분 만에 제대로 만드는 특급 비법?
이종임 표 <팥죽> 완전 정복 비법 大공개!
대한민국 주부들의 영원한 친구!
김하진 요리연구가의 <겨울 죽> 비법
“겨울철 독소! 녹두닭죽으로 잡는다?”
백 가지 독을 해독한다고 알려진 <녹두닭죽>
햇녹두의 영양을 두 배로 살리는 비법은 물론
<녹두닭죽>의 풍미 제대로 살려 줄 특급 비법?
겨울철, 얼어붙은 몸과 입맛 한 번에 녹여줄
김하진 표 <녹두닭죽>의 정석(定石) 공개!
믿고 보는 알토란의 마스코트!
임성근 조리기능장의 <겨울 죽> 비법
“먹으면 힘이 불끈! 낙지현미죽 황금 레시피?”
올 가을 갓 수확해 맛과 영양이 최고인
햅쌀∙현미 그리고 낙지가 만났다! <낙지현미죽>
먹으면 속 편한 햅쌀∙현미의 황금 비율부터
감칠맛 폭발하는 <낙지현미죽> 비법까지 大공개!
2017년 12월 10일 일요일 밤 11시
<속 편한 겨울 보약 ‘죽’>에서 공개됩니다!
알토란 156회
출처 mbn