[엄지의 제왕]
바닥난 면역력 대상포진
면역력 쭉쭉 올리는 법
환절기 대비 면역 밥상
목이버섯 솥밥 만드는 법
우렁청국장 찌개 레시피
심재항 마취통증의학과 전문의
엄지의 제왕 295회
폭염 무더위로 바닥난 면역력을 높여라!
▽[엄지의 제왕]대상포진 면역력 쭉쭉 올리는 법
스트레스 줄이는 리듬 운동 왕헤문의 왕의 밥상
클로렐라 면역 보강 주스 만드는 법 295회 링크▽
http://timeblog.tistory.com/951
박현아 가정의학과전문의
심재항 마취통증의학과 전문의
강원래 부인 김송
불볕더위로 바닥난 면역력
온몸을 병들게 한다
바닥난 면역력에 부르는
극한의 통증 대상포진
환절기 일교차가 인체에 스트레스로 작용
면역력 저하
3명 중 1명이 걸린다
칼로 베는 통증 대상포진
대상포진 수포
포도알 같은 작음 물집
띠 모양으로 발생
대상 포진은 몸 좌우 한쪽에만 발생
대상포진 초기 증상
수포가 올라오기 전 통증으로 시작
발열 두통 몸살
대상 포진의 원인
수두 (앓았던 수두 균이 몸속에 남았다가 활동)
대상포진은 전염되진 않지만
수두에 걸린 적이 없는 사람을 만나면
수두가 감염 될 수 있습니다.
극한의 통증 대상포진
합병증이 더 무섭다
대상포진으 발병 4주 후면
대부분 완치
4주 후에도 통증이 있다면
대상포진 합병증의 전단계
공포의 대상포진 합병증
평생 고통받는 만성 신경통
잘 걷지 못하는 운동신경 마비 팔, 다리
운동 신경 마비 vs 허리 디스크 증상
힘풀림 증상 만으로는 구별 불가능
대상포진 합병증 통증 유형
청력저하 실명 뇌수막염 사망까지
얼굴 머리에 생기는 대상 포진
대상포진 예방 접종으로 100% 예방 되진 않지만
대상포진 예방 접종 효과
면역력 쭉쭉 올리는 법
환절기 대비 면역 밥상
목이버섯 밥 우렁청국장
비타민D 듬뿍 목이버섯
암환자에게 꼭 필요한 영양소 비타민D
시중에 말린 버섯은 대부분 기계로 건조
따라사 구입후 햇볕에 한번 말려주면 비타민d 상승
목이버섯 효능
면역력 상승 독소 해독
지혈 작용 혈관 탄력 강화 노화방지 도움
지금이 딱 단백질 폭탄 우렁이
우렁이 효능
면역세포의 주성분 단백질 풍부
미네랄 성분 풍부 칼슘 철분 풍부
고단백 저지방 식품
환절기 대비 면역 밥상
목이버섯 밥 우렁청국장 건새우호두 볶음 김치
우렁청국장 찌개 만드는 법 캡쳐
재료
기름, 우렁이 반컵, 다진 김치, 물 3컵,
감자, 호박, 양파 ,청국장 한컵
목이버섯 솥밥 만들기 레시피 솥밥
들기름 한큰술, 불린 쌀, 불린 목이버섯, 깐 밤
[출처] mbn