[엄지의제왕]

 간암의 씨앗 

지방간 간의 기름을 빼라 

살찐 간 진단법 

간에 낀 지방 빼는 법 

생강 간 찜질 기문혈 

간 지방을 쌓이게 하는 음식 

 


엄지의제왕 278회  


<간 암의 씨앗, 지방간! 간의 기름을 빼라>


▽ 엄지의 제왕 간 다이어트 수프 만드는 법 채소구이

 간을 망치는 음식 간의 지방 배출 구기자 식초

 구기자차 278회 링크▽


http://timeblog.tistory.com/648


이영석 외과전문의 

이정아 한의사 


15년째 지방간 양혜승 

3년전 지방간 판정 안정훈 

 

몸이 나른해지는 봄 

피로가 간암의 전조증상? 


간의 70%가 망가져도 

이상을 느끼지 못하는 침묵의 장기 


무심코 넘긴 지방간 

방치하면 간암된다? 


간암 고위험군이면 

주기적인 검사 반드시 필요 

6개월에서 1년에 한번 


지방간은 간암의 씨앗이 될수있다 


연령별 지방간 남녀 환자수 



지방간에 고지혈증 환자

이영석 엄지의 지방간 극복기 


지방간, 고지혈증, 인슐린 저항성 

안 좋았던 과거 

수술이 많아 불규칙한 식사 

살이 찌면서 간수치 상승 


간 관리후 검사 결과 




간암이 되기전에 되돌려라 

살찌고 딱딱해진 간의 모습은? 


정상간 지방간 사진 캡쳐 




간수치가 정상이라도 안심 금물 

당신의 현재 간 상태는? 



간기능 검사 

혈액검사, 간 초음파 검사 


간효소 수치가 정상이어도 

안심은 금물 


간수치 혈액검사 보기 



감마지티피 

주로 알콜성 지방간에 민감한 수치 


혈청지피티

간 효소 수치 상승

간 효소 수치가 조금 높을때 

빨리 정상 번위로 되돌리는 것이 중요 




나도 혹시 지방간?

기름 끼고 살찐 간 진단법 


지방간과 간기능 이상을 진단하는 방법 


살찐 간 진단법 

기문혈 



지압시 통증이 느껴지면 

간기능 저하 상태 



간에 낀 지방 빼는 법 


생강으로 간 찜질하라 


기문혈 효능

기문혈이 따듯해지면 

간의 기운 소통, 간에 혈액순환 

간지방 제거 





간지방 빼는 생강 찜질 하는 법 


생강 3개  





술도 안 먹었는데 지방간 

간에 지방을 쌓이게 하는 음식


밥 라면 과일 빵 



탄수화물 섭취 



탄수화물 섭취에 따른 지방간 증가율



과일은 과잉섭취가 문제  

과일 속 과당을 많이 먹으면 

지방으로 체내에 저장 


[출처] mbn 



pirin

 

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[엄지의제왕]

  혈관 속 기름 죽상경화 

콜레스테롤 청소 대두 

왕의 밥상 

된장 부추죽 만드는 법

  눈 확인 고지혈증 황색지방종 

김성훈 내과전문의 

김달래 한의사  

 



엄지의제왕 273회 


<혈관 속 기름 빼야 만사혈(血)통 한다!>


▽ 엄지의제왕 혈관 대청소 기름때 빼는 법 혈해혈

 내몸 속 펌프 혈관 청소부 코사크 스쾃 하는 법 

273회 링크▽


http://timeblog.tistory.com/555

 

김성훈 내과전문의 

김달래 한의사 


우리나라 30대 이상 성인 5명 중 1명은

고지혈증 환자!


혈관 속 기름 때문에 

죽는 병에 걸릴 수 있다. 



평소에 멀쩡해도 

심장 뇌 페로 가는 혈관이 막힐 경우 

돌연사 발생 


심부정맥 혈전증

하지의 정맥 내 생긴 혈전 때문에 발생하는 질환 

5년내 사망률 39%




돌연사로 가는 지름길 
혈관 속 기름의 주범 

중성지방이란?
음식이 소화 되어 혈액 속 기름 되는 것
과도한 탄수화물 섭취 후
남은 에너지로 만들어진다.  

내 심장과 뇌를 공격하는 핵폭탄

혈액 속 지방이 죽처럼 쌓인다
동맥경화보다 치명적인 죽상경화


뇌졸중(중풍),심근경색 협심증 유발 




코레스테롤을 악당으로 만드는 진범은?


인체의 건강 기능 유지에 꼭필요한 콜레스테롤 


혈관 문제를 일으키는 진범 

활성 산소 와 고혈당 


활성 산소의 원인 

스트레스 비만을 부르는 식습관 


내 혈액 속 콜레스테롤 높이는 식품 


서재걸 최재원 건강 잡학

콜레스테롤 높이는 의외의 음식



식품 속 콜레스테롤 함량

새우 삼겹살 아이스크림 과자 




음식 속 콜레스테롤과 혈중 콜레스테롤은 

큰 상관이 없다 

콜레스테롤이 많은 음식보다 

과자가 몸속 콜레스테롤 수치를 휠씬 올릴 수 있다. 


혈중 콜레스테롤 을 높이는 주범

포화지방 


식품의 혈중 콜레스테롤 높이는 정도 표시 

csi




콜레스테롤 높은 식품이 아니라 

콜레스테롤 높이는 포화지방 함량 높은 음식을 

피해야 한다. 





먹기만 해도 혈관이 뽀드득 

혈액 속 기름 제거하는 음식 


먹기만 해도 혈관 청소

혈액 속 기름을 제거하는 대두 



대두 효능 

모든 독을 풀어주는 대표 처방 

죽상경화 콜레스테롤 환자에게 추천하는 식품 

대두속 식물성 단백질 혈중 콜레스테롤 수치 낮춤 

나쁜 콜레스테롤 감소 효과 


페경기 이후 여성에게 

대두는 필수 식품 


왕혜문 한의사 

혈관을 청소하라 왕의 밥상 


혈액 속 기름 빼는 대두 

소화에 좋은 된장을 활용해라 


대두 식품 소화 흡수율 



나트륨 걱정없는 

된장 부추죽 만드는 법 레시피 


재료

된장 1작은술, 부추 6-8줄기, 밥한공기

참기름 약간, 물 1컵



대두 식품 적정섭취량 





내 몸속 혈관 대청소

혈관에 쌓인 기름 때 빼는 비법 


혈액 검사 대신 눈을 확인해라 


눈만 봐도 알 수 있는 혈관 속 기름 

모나리자는 고지혈증이었다?!




혈중 콜레스테롤이 과다 축적 

피부 침착 지방종 발생 


처음에는 좁쌀만 한 형태에서 

점점 커지는 황색 지방종 


내 혈관 속 기름 때 증거 

황색 지방종의 정체

황색 지방종 사진 



황색 지방종 발견시 

전문의와 신속한 상의 필요 


레이저 시술 또는 수술로 제거 

2차 질환 유발 가능 

안구 검사와 혈액 검사 추천 


황색 지방종 영상 




아파도 통증이 없다 

기름 낀 혈관의 마지막 경고 


혈관이 막히기 전 나타나는 증상 


뇌혈관이 막힐경우 

안쪽 부터 깨질 것 같은 두통 ,

기억력 감퇴 단순한 건망증이 아닌 

기억이 통째로 날아가 버립니다


뇌혈관이 막힐 경우 

시신경의 영양 공급 부족 시야 장애 


심혈관이 막힐 경우 

벽돌로 맞은 거 같거나 

짓누르는 듯한 가슴 통증 

조금만 걸어도 숨이 차고 힘든 증상 


[출처] mbn , 네이버



pirin



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